Không lo tăng cân khi ăn bánh trung thu đúng cách

Bánh trung thu là món ăn truyền thống không thể thiếu trong mỗi dịp tết trung thu. Nhiều người lo lắng về việc ăn bánh trung thu gây tăng cân, đặc biệt là chị em phụ nữ.

Đeo nịt bụng giúp vòng eo thon gọn?

Tôi vừa mới sinh em bé và vòng eo hiện đang là 85 cm. Tôi muốn vòng eo thon gọn hơn nên đã tham khảo ý kiến bạn bè và được giới thiệu sử dụng đai nịt bụng. Vậy đai nịt bụng liệu có giúp giảm eo an toàn, hiệu quả không thưa bác sĩ.(Nguyễn Thị Lan, 30 tuổi, Ninh Bình).

Cây huyết giác chữa vết thương do va đập

Huyết giác, một loại dược liệu truyền thống, đã được sử dụng rộng rãi bởi ông cha chúng ta để điều trị các vấn đề như chấn thương, bầm tím, và bong gân. Gần đây, huyết giác đã được sử dụng phổ biến hơn trong việc điều trị các vấn đề chấn thương liên quan đến va đập.

Giảm cân hay giảm mỡ: Sự khác biệt giữa chúng và phương án nào tốt

Giảm cân và giảm mỡ thường được sử dụng thay thế cho nhau. Tuy nhiên đa số mọi người thường nhầm lẫn giảm cân giữa giảm mỡ. Và có bao giờ bạn tự hỏi liệu có sự khác biệt nào giữa chúng không? Songkhoe360 sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này!