Có lẽ các bạn đã quá quen thuộc với các loại sữa như sữa đậu nành, sữa hạnh nhân và sữa dừa, … Tuy nhiên, bên cạnh đó vẫn còn rất nhiều các loại sữa bổ dưỡng mà có thể bạn chưa khám phá hết.

Theo các bác sĩ, uống thường xuyên uống trà xanh, sữa đậu nành và nước ép lựu có thể giúp giảm đáng kể mức cholesterol xấu.

Sữa đậu nành là sản phẩm thay thế sữa phổ biến cho người lớn. Vậy còn đối với trẻ sơ sinh, sữa đậu nành có an toàn cho trẻ hay không và khi nào thì ba mẹ có thể cho trẻ sử dụng sữa đậu nành?

Mức cholesterol tăng có thể gây ra những tình huống đáng lo ngại đối với sức khỏe như gây ra mảng bám trong động mạch, hạn chế lưu lượng máu và oxy đến tim, vô cùng nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời. Một số loại sữa có thể mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch.