Bỏ túi 6 dưỡng chất không thể thiếu giúp phòng ngừa cảm lạnh

Để đối phó với những ký sinh trùng và vi khuẩn đang rình rập khi mùa lạnh đang tới cũng như để duy trì một sức kháng tốt, chúng ta cần duy trì một chế độ ăn uống giàu dưỡng chất và lành mạnh.

Cách trị đau họng rát cổ "siêu dễ" tại nhà nên thử ngay!

Mùa đông đang đến và cùng với nó là những ngày lạnh giá và thời tiết khó chịu. Đau họng trở nên phổ biến hơn bao giờ hết. Thay vì phải chạy đến nhà thuốc mỗi khi bạn bị đau họng, tại sao bạn không thử các biện pháp tự nhiên dễ dàng và hiệu quả để giảm đau họng tại nhà?

Viêm tai giữa ở trẻ có tự khỏi?

Cháu nhà tôi thấy có những triệu chứng giống như đau tai giữa tôi đọc trên mạng nhưng ông bà nhất quyết bảo để cháu ở nhà vì tự khỏi được. Xin hỏi điều này có đúng không ạ?(Minh Phương, 26 tuổi, Hà Giang)

Sẽ ra sao nếu bạn không uống thuốc đủ liều?

Đã bao giờ bạn đi mua thuốc, dược sĩ kê đơn 5 ngày, nhưng bạn chỉ uống đến ngày thứ 3 rồi khỏi và bỏ thuốc chưa? Điều này là vô cùng tai hại vì nó sẽ để lại hậu quả cho những lần đưa thuốc vào cơ thể sau.

Vì sao thở bằng miệng không tốt cho sức khỏe?

Miệng không có chức năng lọc độc tố và làm ẩm đường hô hấp tương tự như mũi, do đó nó không thể ngăn chặn việc tiếp nhận các chất độc từ không khí và làm ẩm cho hệ hô hấp. Điều này làm cho phổi dễ bị nhiễm trùng hơn.