Có lẽ nghĩ đến mẫu đơn, người ta thường nghĩ ngay đến một loại hoa được mệnh danh là “hữu sắc thiên hương”, vừa có bông to đẹp, vừa có mùi hương nhẹ nhàng quyến rũ như hoa hồng. Tuy nhiên, nhiều người không biết rằng, mẫu đơn còn có tác dụng chữa bệnh vô cùng hiệu quả và được sử dụng lâu đời trong y học, nhất là đối với chị em phụ nữ.

Mặc dù là loại rau rẻ tiền, dễ tìm, dễ chế biến nhưng rau muống có hàm lượng dinh dưỡng lớn, giúp giảm các nguy cơ bệnh tim mạch. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên rau muống và những kiểu người không nên ăn loại rau này để đảm bảo sức khỏe

Mặc dù là loại rau rẻ tiền, dễ tìm, dễ chế biến nhưng rau muống có hàm lượng dinh dưỡng lớn, giúp giảm các nguy cơ bệnh tim mạch. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên rau muống và những kiểu người không nên ăn loại rau này để đảm bảo sức khỏe.

Tinh dầu hoa oải hương có mùi thơm dịu nhẹ, làm dịu tâm trạng và giảm căng thẳng. Ngoài ra, tinh dầu hoa oải hương còn có nhiều công dụng khác đối với sức khỏe, làm đẹp và giảm stress. Tinh dầu hoa oải hương hay tinh dầu lavender là một trong những loại tinh dầu phổ biến nhất và được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền và hiện đại.

Sau nhiều giờ nhịn đói suốt đêm, cơ thể con người cần nước, lượng nước này có thể bị mất khi ngủ do đổ mồ hôi, đặc biệt là vào những đêm nóng bức.