Mặc dù là loại rau rẻ tiền, dễ tìm, dễ chế biến nhưng rau muống có hàm lượng dinh dưỡng lớn, giúp giảm các nguy cơ bệnh tim mạch. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên rau muống và những kiểu người không nên ăn loại rau này để đảm bảo sức khỏe

Mặc dù là loại rau rẻ tiền, dễ tìm, dễ chế biến nhưng rau muống có hàm lượng dinh dưỡng lớn, giúp giảm các nguy cơ bệnh tim mạch. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên rau muống và những kiểu người không nên ăn loại rau này để đảm bảo sức khỏe.

Tinh dầu hoa oải hương có mùi thơm dịu nhẹ, làm dịu tâm trạng và giảm căng thẳng. Ngoài ra, tinh dầu hoa oải hương còn có nhiều công dụng khác đối với sức khỏe, làm đẹp và giảm stress. Tinh dầu hoa oải hương hay tinh dầu lavender là một trong những loại tinh dầu phổ biến nhất và được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền và hiện đại.

Sau nhiều giờ nhịn đói suốt đêm, cơ thể con người cần nước, lượng nước này có thể bị mất khi ngủ do đổ mồ hôi, đặc biệt là vào những đêm nóng bức.

Đồ muối chua đã là một phần của văn hóa loài người trong hàng ngàn năm. Mọi người đã ngâm thực phẩm từ thời cổ đại như một cách để bảo quản và làm cho chúng tồn tại lâu hơn. Ngày nay, đồ muối chua chua vẫn còn phổ biến và có nhiều loại khác nhau, từ dưa chuột ngâm, trứng ngâm cho đến củ cải muối. Nhưng câu hỏi vẫn là: đồ muối chua có tốt cho cơ thể không không?