<!DOCTYPE html>
    <html lang="vi" xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml" prefix="og: http://ogp.me/ns#">
    <head>
<title>CÁCH CHỌN DẦU GỘI PHÙ HỢP VỚI TỪNG LOẠI TÓC</title>
<meta name="description" content="CÁCH CHỌN DẦU GỘI PHÙ HỢP VỚI TỪNG LOẠI TÓC - Savefile - Tin Tức - https&#x3A;&#x002F;&#x002F;songkhoe360.vn&#x002F;savefile&#x002F;phu-nu-va-lam-dep&#x002F;cach-chon-dau-goi-phu-hop-voi-tung-loai-toc-4762.html">
<meta name="author" content="Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng">
<meta name="copyright" content="Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng [vuquyen@stm.com.vn]">
<meta name="generator" content="NukeViet v4.5">
<meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1">
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8">
<meta property="og:title" content="CÁCH CHỌN DẦU GỘI PHÙ HỢP VỚI TỪNG LOẠI TÓC">
<meta property="og:type" content="website">
<meta property="og:description" content="Savefile - Tin Tức - https&#x3A;&#x002F;&#x002F;songkhoe360.vn&#x002F;savefile&#x002F;phu-nu-va-lam-dep&#x002F;cach-chon-dau-goi-phu-hop-voi-tung-loai-toc-4762.html">
<meta property="og:site_name" content="Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng">
<meta property="og:image" content="https://songkhoe360.vn/uploads/social.jpg">
<meta property="og:image:url" content="https://songkhoe360.vn/uploads/social.jpg">
<meta property="og:image:type" content="image/jpeg">
<meta property="og:image:width" content="1440">
<meta property="og:image:height" content="810">
<meta property="og:url" content="https://songkhoe360.vn/savefile/phu-nu-va-lam-dep/cach-chon-dau-goi-phu-hop-voi-tung-loai-toc-4762.html">
<link rel="shortcut icon" href="https://songkhoe360.vn/favicon.png">
<link rel="canonical" href="https://songkhoe360.vn/savefile/phu-nu-va-lam-dep/cach-chon-dau-goi-phu-hop-voi-tung-loai-toc-4762.html">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/" title="Tin Tức" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/benh-thuong-gap/" title="Tin Tức - Bệnh thường gặp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/ung-thu/" title="Tin Tức - Ung thư" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/tim-mach/" title="Tin Tức - Tim mạch" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/huyet-ap/" title="Tin Tức - Huyết áp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/noi-tiet/" title="Tin Tức - Nội tiết" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/xuong-khop/" title="Tin Tức - Xương khớp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/benh-ve-mau/" title="Tin Tức - Bệnh về máu" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/da-lieu/" title="Tin Tức - Da liễu" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/ho-hap/" title="Tin Tức - Hô hấp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/tieu-hoa/" title="Tin Tức - Tiêu hoá" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/khac/" title="Tin Tức - Bệnh khác" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/cham-soc-suc-khoe-me-va-be/" title="Tin Tức - Chăm sóc sức khỏe mẹ và bé" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/suc-khoe-trong-thoi-ky-mang-thai/" title="Tin Tức - Sức khoẻ trong thời kỳ mang thai" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/cham-soc-tre-tu-0/" title="Tin Tức - Chăm sóc trẻ từ 0-5 tuổi" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/dinh-duong-cho-me-va-be/" title="Tin Tức - Dinh dưỡng cho mẹ và bé" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/day-con/" title="Tin Tức - Dạy con" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/khac-62/" title="Tin Tức - Khác" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/suc-khoe-dinh-duong/" title="Tin Tức - Sức khỏe dinh dưỡng" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/dinh-duong-cho-nguoi-cao-tuoi/" title="Tin Tức - Dinh dưỡng cho người cao tuổi" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/dinh-duong-cho-nguoi-benh/" title="Tin Tức - Dinh dưỡng cho người bệnh" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/dinh-duong-cham-soc-suc-khoe/" title="Tin Tức - Chăm sóc sức khoẻ" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/khac-57/" title="Tin Tức - Khác" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/bai-thuoc-thao-duoc/" title="Tin Tức - Bài thuốc thảo dược" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/bai-thuoc-thao-duoc-50/" title="Tin Tức - Bài thuốc thảo dược" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/cay-thuoc-quy-quanh-ta/" title="Tin Tức - Cây thuốc quý quanh ta" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/chia-se-cac-bai-thuoc-dan-gian/" title="Tin Tức - Chia sẻ các bài thuốc dân gian" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/phu-nu-va-lam-dep/" title="Tin Tức - Phụ nữ và làm đẹp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/bai-tap-khoe-dep/" title="Tin Tức - Bài tập khoẻ đẹp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/khoe-dep-tu-nhien/" title="Tin Tức - Khoẻ - Đẹp tự nhiên" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/khac-56/" title="Tin Tức - Khác" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/nam-khoa/" title="Tin Tức - Giới tính" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/chuyen-sau-22h/" title="Tin Tức - Nam khoa" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/sinh-ly/" title="Tin Tức - Tâm sinh lý" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/cau-chuyen-eva/" title="Tin Tức - Câu chuyện Eva" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/hon-nhan-va-gia-dinh/" title="Tin Tức - Hôn nhân và gia đình" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/khac-55/" title="Tin Tức - Khác" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/podcast/" title="Tin Tức - Podcast" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/phong-kham-chuyen-khoa/" title="Tin Tức - Phòng khám chuyên khoa" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/canh-bao/" title="Tin Tức - Cảnh báo" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/canh-bao-59/" title="Tin Tức - Cảnh báo" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/khac-60/" title="Tin Tức - Khác" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/tin-theo-trend/" title="Tin Tức - Tin theo trend" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/hoi-dap/" title="Tin Tức - Hỏi đáp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/chia-se-cac-bai-thuoc-dan-gian-67/" title="Tin Tức - Chia sẻ các bài thuốc dân gian" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/huong-dan-su-dung-thuoc-va-thuc-pham-bo-sung/" title="Tin Tức - Hướng Dẫn Sử Dụng Thuốc và Thực Phẩm Bổ Sung" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/tu-van-cung-chuyen-gia/" title="Tin Tức - Tư Vấn Cùng Chuyên Gia" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/muc-canh-bao/" title="Tin Tức - Mục Cảnh báo" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/phong-thuy/" title="Tin Tức - Phong Thủy" type="application/rss+xml">
<link rel="preload" as="style" href="https://songkhoe360.vn/assets/css/font-awesome.min.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://songkhoe360.vn/themes/default/css/bootstrap.min.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://songkhoe360.vn/themes/default/css/style.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://songkhoe360.vn/themes/default/css/style.responsive.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://songkhoe360.vn/themes/default/css/news.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://songkhoe360.vn/themes/default/css/custom.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="script" href="https://songkhoe360.vn/assets/js/jquery/jquery.min.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://songkhoe360.vn/assets/js/language/vi.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://songkhoe360.vn/assets/js/DOMPurify/purify.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://songkhoe360.vn/assets/js/global.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://songkhoe360.vn/assets/js/site.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://songkhoe360.vn/themes/default/js/news.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://songkhoe360.vn/themes/default/js/main.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://songkhoe360.vn/themes/default/js/custom.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=G-RGX4LP62V3" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://songkhoe360.vn/themes/default/js/bootstrap.min.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://songkhoe360.vn/themes/default/js/plugin.js" type="text/javascript">
<link rel="stylesheet" href="https://songkhoe360.vn/assets/css/font-awesome.min.css">
<link rel="stylesheet" href="https://songkhoe360.vn/themes/default/css/bootstrap.min.css">
<link rel="stylesheet" href="https://songkhoe360.vn/themes/default/css/style.css">
<link rel="stylesheet" href="https://songkhoe360.vn/themes/default/css/style.responsive.css">
<link rel="StyleSheet" href="https://songkhoe360.vn/themes/default/css/news.css">
<link rel="stylesheet" href="https://songkhoe360.vn/themes/default/css/custom.css">
<style>
	body{background: #fff;}
</style>
</head>
    <body data-template-id="1234" data-is-mobile="true" data-prebid-url="/themes/default/js/13346.js" data-fast-url="/themes/default/js/edh.fast.1.6.12.js"  data-fe-rendering-url="/themes/default/js/bundle.js" >
<div id="print">
	<div id="hd_print">
		<h2 class="pull-left">Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng</h2>
		<p class="pull-right"><a title="Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng" href="https://songkhoe360.vn/">https://songkhoe360.vn</a></p>
	</div>
	<div class="clear"></div>
	<hr />
	<div id="content">
		<h1>CÁCH CHỌN DẦU GỘI PHÙ HỢP VỚI TỪNG LOẠI TÓC</h1>
		<ul class="list-inline">
			<li>Thứ ba - 25/02/2025 16:53</li>
			<li class="hidden-print txtrequired"><em class="fa fa-print">&nbsp;</em><a title="In ra" href="javascript:;" onclick="window.print()">In ra</a></li>
			<li class="hidden-print txtrequired"><em class="fa fa-power-off">&nbsp;</em><a title="Đóng cửa sổ này" href="javascript:;" onclick="window.close()">Đóng cửa sổ này</a></li>
		</ul>
		<div class="clear"></div>
		<div id="hometext">
			Việc lựa chọn dầu gội phù hợp với loại tóc là một yếu tố quan trọng giúp duy trì mái tóc khỏe mạnh, suôn mượt và tránh các vấn đề như gãy rụng, xơ rối hay gàu. Mỗi loại tóc có những đặc điểm riêng, do đó cần chọn sản phẩm phù hợp để chăm sóc tóc hiệu quả. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ cách chọn dầu gội đúng theo từng loại tóc và nhu cầu chăm sóc đặc biệt của từng loại tóc.
		</div>
				<div class="imghome">
			<img alt="CÁCH CHỌN DẦU GỘI PHÙ HỢP VỚI TỪNG LOẠI TÓC   1" src="https://songkhoe360.vn/uploads/news/2025_03/cach-chon-dau-goi-phu-hop-voi-tung-loai-toc-1.jpeg" width="460" class="img-thumbnail" />
						<p>
				<em>CÁCH CHỌN DẦU GỘI PHÙ HỢP VỚI TỪNG LOẠI TÓC   1</em>
			</p>
		</div>
		<div class="clear"></div>
		<div id="bodytext" class="clearfix">
			<strong>1. Tóc dầu</strong><br />
Tóc dầu thường có đặc điểm nhanh bết dính, dễ dơ và mất đi độ phồng tự nhiên. Tuyến bã nhờn hoạt động mạnh làm tóc trông nặng và thiếu sức sống. Việc chăm sóc tóc dầu cần chú trọng vào việc kiểm soát nhờn mà không làm khô da đầu quá mức.<br />
<em><strong>Cách chọn dầu gội:</strong></em><br />
- Chọn dầu gội có công thức làm sạch sâu, kiểm soát dầu nhờn.<br />
- Nên dùng sản phẩm chứa các thành phần như chiết xuất trà xanh, bạc hà, bồ kết giúp kiềm dầu.<br />
- Tránh dầu gội có nhiều dưỡng chất hoặc chứa silicone vì có thể làm tóc nhanh bết hơn.<br />
- Gội đầu 2-3 lần/tuần để kiểm soát dầu nhờn tốt hơn.<br />
<strong>2. Tóc khô</strong><br />
Tóc khô thường dễ gãy rụng, chẻ ngọn, thiếu sức sống do thiếu độ ẩm và dưỡng chất. Nguyên nhân có thể do tiếp xúc nhiều với hóa chất, nhiệt độ cao hoặc do cơ địa. Việc chăm sóc tóc khô cần tập trung vào việc cung cấp độ ẩm và bảo vệ tóc khỏi tổn thương.
<div class="image-center"><img alt="CÁCH CHỌN DẦU GỘI PHÙ HỢP VỚI TỪNG LOẠI TÓC 2" src="https://songkhoe360.vn/uploads/news/2025_03/cach-chon-dau-goi-phu-hop-voi-tung-loai-toc-2.jpeg" /></div>
<em><strong>Cách chọn dầu gội:</strong></em><br />
- Sử dụng dầu gội có chứa các thành phần dưỡng ẩm như dầu dừa, dầu argan, bơ hạt mỡ, vitamin E.<br />
- Tránh các sản phẩm có chứa sulfate mạnh vì có thể làm mất đi lượng dầu tự nhiên trên tóc.<br />
- Kết hợp với dầu xả để cung cấp thêm độ ẩm.<br />
- Hạn chế gội đầu quá thường xuyên, chỉ nên gội 2-3 lần/tuần.<br />
<strong>3. Tóc hư tổn</strong><br />
Tóc hư tổn thường do tác động của hóa chất như nhuộm, uốn, duỗi hoặc do sử dụng nhiệt độ cao khi tạo kiểu. Những mái tóc này thường yếu, khô xơ và dễ gãy rụng. Tóc hư tổn cần được phục hồi từ sâu bên trong bằng các dưỡng chất tái tạo cấu trúc tóc.<br />
<em><strong>Cách chọn dầu gội:</strong></em><br />
- Chọn dầu gội phục hồi chuyên sâu, có chứa keratin, protein, collagen để giúp tái tạo cấu trúc tóc.<br />
- Tránh sử dụng dầu gội chứa sulfate mạnh.<br />
- Kết hợp với mặt nạ ủ tóc và dầu xả để bổ sung dưỡng chất cần thiết.<br />
- Hạn chế sử dụng nhiệt khi tạo kiểu để bảo vệ tóc.<br />
<strong>4. Tóc mỏng, yếu</strong><br />
Những người có tóc mỏng thường cảm thấy tóc thiếu độ phồng, dễ rụng và khó tạo kiểu. Mái tóc mỏng cần được kích thích mọc dày hơn và được bảo vệ khỏi rụng tóc.
<div class="image-center"><img alt="CÁCH CHỌN DẦU GỘI PHÙ HỢP VỚI TỪNG LOẠI TÓC 1" src="https://songkhoe360.vn/uploads/news/2025_03/cach-chon-dau-goi-phu-hop-voi-tung-loai-toc-1.jpeg" /></div>
<em><strong>Cách chọn dầu gội:</strong></em><br />
- Sử dụng dầu gội kích thích mọc tóc, chứa thành phần như biotin, cafein, nhân sâm giúp kích thích nang tóc.<br />
- Tránh dầu gội chứa silicone vì có thể làm tóc nặng và dễ bết dính.<br />
- Gội đầu nhẹ nhàng, tránh chà xát mạnh gây tổn thương tóc.<br />
- Kết hợp với serum dưỡng tóc để nuôi dưỡng da đầu.<br />
<strong>5. Tóc nhuộm</strong><br />
Tóc nhuộm cần sự chăm sóc đặc biệt để giữ màu lâu phai và duy trì độ bóng mượt. Vì hóa chất trong thuốc nhuộm làm tóc yếu hơn, việc chăm sóc cần tập trung vào giữ màu và phục hồi tóc.<br />
Cách chọn dầu gội:<br />
- Chọn dầu gội dành riêng cho tóc nhuộm, có công thức giữ màu.<br />
- Nên dùng sản phẩm không chứa sulfate để tránh làm phai màu tóc.<br />
- Bổ sung dầu xả và mặt nạ dưỡng tóc để tăng cường độ ẩm.<br />
- Hạn chế gội đầu bằng nước nóng vì có thể làm tóc nhanh phai màu.<br />
<strong>6. Tóc gàu</strong><br />
Gàu là vấn đề phổ biến gây ngứa ngáy, khó chịu và mất tự tin. Nguyên nhân có thể do da đầu bị nấm, dầu nhờn quá mức hoặc do khô da. Việc chọn dầu gội phù hợp giúp kiểm soát gàu hiệu quả mà không làm kích ứng da đầu.<br />
<em><strong>Cách chọn dầu gội:</strong></em><br />
Chọn dầu gội trị gàu có chứa các thành phần như kẽm pyrithione, ketoconazole, acid salicylic giúp kiểm soát gàu hiệu quả.<br />
Tránh sử dụng dầu gội chứa hương liệu mạnh vì có thể gây kích ứng da đầu.<br />
Gội đầu đều đặn, massage nhẹ nhàng để loại bỏ tế bào chết.<br />
Nếu gàu kéo dài, nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu.<br />
<strong>Lưu Ý Khi Chọn Dầu Gội</strong><br />
Đọc kỹ thành phần: Tránh các hóa chất gây hại như paraben, sulfate nếu tóc yếu hoặc nhạy cảm.<br />
Chọn theo nhu cầu cá nhân: Mỗi loại tóc có nhu cầu riêng, không nên chọn theo xu hướng mà không phù hợp với tình trạng tóc.<br />
Dùng thử trước khi mua: Nếu có thể, hãy dùng mẫu thử để kiểm tra độ phù hợp với tóc và da đầu.<br />
Kết hợp dầu xả và dưỡng tóc: Giúp tóc khỏe mạnh và đẹp hơn.
<div class="image-center"><img alt="CÁCH CHỌN DẦU GỘI PHÙ HỢP VỚI TỪNG LOẠI TÓC 3" src="https://songkhoe360.vn/uploads/news/2025_03/cach-chon-dau-goi-phu-hop-voi-tung-loai-toc-3.jpeg" /></div>
Việc lựa chọn dầu gội phù hợp với từng loại tóc đóng vai trò quan trọng trong việc chăm sóc và bảo vệ mái tóc. Hiểu rõ tình trạng tóc của mình và lựa chọn sản phẩm phù hợp sẽ giúp bạn có mái tóc chắc khỏe, bóng mượt và tránh được nhiều vấn đề thường gặp. Nếu bạn có vấn đề về tóc kéo dài, hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia để có giải pháp tốt nhất.
		</div>
				<div id="author">
						<p>
				<strong>Tác giả:</strong>
				<a href="https://songkhoe360.vn/author/Hoang-Le-Minh-Huyen/">Hoàng Lê Minh Huyền</a>
			</p>
		</div>
	</div>
	<div id="footer" class="clearfix">
		<div id="url">
			<strong>URL của bản tin này: </strong><a href="https://songkhoe360.vn/savefile/phu-nu-va-lam-dep/cach-chon-dau-goi-phu-hop-voi-tung-loai-toc-4762.html" title="CÁCH CHỌN DẦU GỘI PHÙ HỢP VỚI TỪNG LOẠI TÓC">https://songkhoe360.vn/savefile/phu-nu-va-lam-dep/cach-chon-dau-goi-phu-hop-voi-tung-loai-toc-4762.html</a>

		</div>
		<div class="clear"></div>
		<div class="copyright">
			&copy; Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng
		</div>
		<div id="contact">
			<a href="mailto:vuquyen@stm.com.vn">vuquyen@stm.com.vn</a>
		</div>
	</div>
</div>
        <div id="timeoutsess" class="chromeframe">
            Bạn đã không sử dụng Site, <a onclick="timeoutsesscancel();" href="https://songkhoe360.vn/#">Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập</a>. Thời gian chờ: <span id="secField"> 60 </span> giây
        </div>
        <div id="openidResult" class="nv-alert" style="display:none"></div>
        <div id="openidBt" data-result="" data-redirect=""></div>
<div id="run_cronjobs" style="visibility:hidden;display:none;"><img alt="cron" src="/index.php?second=cronjobs&amp;p=t9k7WRih" width="1" height="1" /></div>
<script src="https://songkhoe360.vn/assets/js/jquery/jquery.min.js"></script>
<script>
            var link_theme = "/themes/default/";
        </script>
<script>var nv_base_siteurl="/",nv_lang_data="vi",nv_lang_interface="vi",nv_name_variable="nv",nv_fc_variable="op",nv_lang_variable="language",nv_module_name="news",nv_func_name="savefile",nv_is_user=0, nv_my_ofs=7,nv_my_abbr="+07",nv_cookie_prefix="nv4",nv_check_pass_mstime=1738000,nv_area_admin=0,nv_safemode=0,theme_responsive=1,nv_recaptcha_ver=2,nv_recaptcha_sitekey="",nv_recaptcha_type="image",XSSsanitize=1;</script>
<script src="https://songkhoe360.vn/assets/js/language/vi.js"></script>
<script src="https://songkhoe360.vn/assets/js/DOMPurify/purify.js"></script>
<script src="https://songkhoe360.vn/assets/js/global.js"></script>
<script src="https://songkhoe360.vn/assets/js/site.js"></script>
<script src="https://songkhoe360.vn/themes/default/js/news.js"></script>
<script src="https://songkhoe360.vn/themes/default/js/main.js"></script>
<script src="https://songkhoe360.vn/themes/default/js/custom.js"></script>
<script type="application/ld+json">
        {
            "@context": "https://schema.org",
            "@type": "Organization",
            "url": "https://songkhoe360.vn",
            "logo": "https://songkhoe360.vn/uploads/final.png"
        }
        </script>
<script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=G-RGX4LP62V3"></script>
<script>window.dataLayer=window.dataLayer||[];function gtag(){dataLayer.push(arguments)}gtag('js',new Date);gtag('config','G-RGX4LP62V3');</script>
<script>
        	dataLayer = [{}];
        	window.EH = window.EH || {};
        	window.EH.initialReduxState = window.EH.initialReduxState || {};
        	window.EH.initialReduxState['device'] = {
        		"deviceType": "desktop"
        	};
        	window.EDH = window.EDH || {};
        	window.EH = window.EH || {};
        	window.EH.amazonTAM = {};
        	(function(EH, EDH) {
        		var body = document.querySelector('body');
        		var data = body.dataset;
        		var zone = data.zone || dataLayer[0].adZone || '';
        		var isMobile = typeof(data.isMobile) !== 'undefined' ? data.isMobile === 'true' : false;
        		var isTablet = window.matchMedia("(min-width: 577px) and (max-width: 1024px)").matches;
        		var pageId = data.pageId || '';
        		var deviceType = 'desktop';
        		if (isMobile && !isTablet) {
        			deviceType = 'mobile';
        		}
        		if (isMobile && isTablet) {
        			deviceType = 'tablet';
        		}
        		window.EH.amazonTAM.publisherId = 3517;
        		EH.FASTconfig = {
        			system: {
        				center: true,
        				deviceType: deviceType,
        				hideClass: 'hide',
        				site: 'everydayhealth',
        				zone: zone.replace(/~/g, '/'),
        				callBack: '',
        				adRefreshTimer: 20000
        			},
        			pageTargeting: {
        				ugc: '0',
        				ct: 'pht3',
        				page: pageId,
        				video: 'false'
        			},
        			preroll: {
        				hideAds: false,
        				size: "640x480"
        			},
        			slots: {
        				adDiv111: {
        					id: 'adDiv111',
        					size: [
        						[728, 90],
        						[970, 90]
        					],
        					isSkinAd: false,
        					skinAdClass: '',
        					callBack: "",
        					collapse: true,
        					isCompanion: false,
        					sizeMapping: false,
        					isOutOfPage: false,
        					slotReplaceTime: 0,
        					slotRefreshTime: 20,
        					maxRefreshCount: 15,
        					inViewPercentage: 50,
        					isRefresh: true,
        					slotTargeting: {
        						pos: 'top',
        						slot: 'leader1',
        						inview: '1'
        					},
        					slotType: "leadertop"
        				},
        				adDiv131: {
        					id: 'adDiv131',
        					size: [
        						[728, 90]
        					],
        					isSkinAd: false,
        					skinAdClass: '',
        					callBack: "",
        					collapse: true,
        					isCompanion: false,
        					sizeMapping: false,
        					isOutOfPage: false,
        					slotReplaceTime: 0,
        					slotRefreshTime: 20,
        					maxRefreshCount: 15,
        					inViewPercentage: 50,
        					isRefresh: true,
        					slotTargeting: {
        						pos: 'extra',
        						slot: 'leaderextra',
        						inview: '1'
        					},
        					slotType: "leaderextra"
        				},
        				adDivaudience1: {
        					id: 'adDivaudience1',
        					size: [
        						['fluid']
        					],
        					isSkinAd: false,
        					skinAdClass: '',
        					callBack: "",
        					collapse: true,
        					isCompanion: false,
        					sizeMapping: false,
        					isOutOfPage: false,
        					slotReplaceTime: 0,
        					slotRefreshTime: 0,
        					maxRefreshCount: 0,
        					inViewPercentage: 0,
        					isRefresh: false,
        					slotTargeting: {
        						pos: 'audience',
        						slot: 'audience1',
        						inview: '1'
        					},
        					slotType: "audience"
        				},
        				adDiv541: {
        					id: 'adDiv541',
        					size: [
        						[1, 1]
        					],
        					isSkinAd: false,
        					skinAdClass: '',
        					callBack: "",
        					collapse: true,
        					isCompanion: false,
        					sizeMapping: false,
        					isOutOfPage: true,
        					slotReplaceTime: 0,
        					slotRefreshTime: 0,
        					maxRefreshCount: 0,
        					inViewPercentage: 0,
        					isRefresh: false,
        					slotTargeting: {
        						pos: 'connatix',
        						slot: 'connatix1',
        						inview: '0'
        					},
        					slotType: "connatix"
        				},
        				adDiv211: {
        					id: 'adDiv211',
        					size: [
        						[300, 250],
        						[300, 600],
        						[300, 1050]
        					],
        					isSkinAd: false,
        					skinAdClass: '',
        					callBack: "",
        					collapse: true,
        					isCompanion: false,
        					sizeMapping: false,
        					isOutOfPage: false,
        					slotReplaceTime: 0,
        					slotRefreshTime: 20,
        					maxRefreshCount: 15,
        					inViewPercentage: 50,
        					isRefresh: true,
        					slotTargeting: {
        						pos: 'topsticky',
        						slot: 'box1',
        						inview: '1'
        					},
        					slotType: "boxtop"
        				}
        			}
        		};
        	})(window.EH, window.EDH);
        </script>
<script src="https://songkhoe360.vn/themes/default/js/bootstrap.min.js"></script>
<script async src="https://songkhoe360.vn/themes/default/js/plugin.js"></script>
</body>
</html>