Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng

https://songkhoe360.vn

Tại sao da luôn tiết nhiều bã nhờn?

Da luôn tiết nhiều bã nhờn là một vấn đề quan trọng mà các chị em thường hay gặp phải. Không chỉ làm cho làn da trở nên dầu và bóng, tình trạng da dầu còn có thể gây ra một loạt vấn đề về sức khỏe da, như mụn trứng cá, viêm nhiễm và khó chịu.
Rửa mặt quá thường xuyên
Với những người bị da dầu và luôn tiết nhiều bã nhờn, một thói quen phổ biến mà nhiều người áp dụng là rửa mặt nhiều lần trong ngày. Tuy nhiên, điều này không phải lúc nào cũng là cách hiệu quả để kiểm soát da dầu. 
Thực tế, việc rửa mặt quá thường xuyên có thể gây ra hiện tượng phá vỡ cân bằng tự nhiên giữa lượng dầu và nước trong da. Khi da bị loại bỏ quá nhiều dầu, nó sẽ phản ứng bằng cách sản xuất thêm nhiều dầu hơn để cân bằng lại tình trạng này.
Tại sao da luôn tiết nhiều bã nhờn 1
Chuyên gia da liễu thường khuyên rằng việc rửa mặt đủ hai lần mỗi ngày, vào buổi sáng và buổi tối là đủ để loại bỏ bụi bẩn, trang điểm và duy trì sự thông thoáng của lỗ chân lông. Trong trường hợp da tiết nhiều dầu trong suốt ngày, sử dụng giấy thấm dầu là một phương pháp hữu ích để hấp thụ dầu thừa mà không gây ảnh hưởng đến cân bằng tự nhiên của da. 
Điều quan trọng là chúng ta cần tìm hiểu và tuân theo cách chăm sóc da phù hợp với từng tình trạng da của mình để đảm bảo da luôn khỏe mạnh và đẹp.
Sử dụng toner có chứa cồn (alcohol)
Toner là một phần quan trọng trong quy trình chăm sóc da giúp cung cấp độ ẩm và làm dịu da. Trong các sản phẩm toner, có một số sản phẩm chứa cồn, được pha trộn để ngăn ngừa tình trạng da dầu và tạo cảm giác sảng khoái cho da. Tuy nhiên, đối với những người có da dầu hoặc luôn tiết nhiều bã nhờn, việc sử dụng toner chứa cồn có thể không phải lựa chọn tốt.
Tại sao da luôn tiết nhiều bã nhờn 2
Mặc dù các sản phẩm toner chứa cồn có thể tạo ra cảm giác mát lạnh, nhưng thực tế, cảm giác này thường là do cồn bay hơi và có thể làm da trở nên khô hơn. Khi da bị khô, nó có thể phản ứng bằng cách sản xuất thêm nhiều dầu để cân bằng lại. 
Thay vào đó, hãy tìm kiếm các sản phẩm toner không chứa cồn hoặc được thiết kế đặc biệt để kiểm soát dầu mà không làm khô da.
Lạm dụng các dụng cụ làm đẹp
Để đảm bảo làn da được làm sạch hiệu quả, thị trường đang đa dạng hóa các dụng cụ làm đẹp như bàn chải điện và máy rửa mặt để đáp ứng nhu cầu làm đẹp của chúng ta. Mặc dù những dụng cụ này có thể giúp loại bỏ cặn bã trong lỗ chân lông sau khi trang điểm, việc sử dụng chúng quá thường xuyên khi rửa mặt có thể gây kích ứng cho da.
Tại sao da luôn tiết nhiều bã nhờn 3
Đặc biệt, da nhạy cảm cần được chăm sóc cẩn thận, đặc biệt là sau tuổi 30, khi da mất đi khả năng chống chịu với các tác nhân bên ngoài và dễ bị kích ứng hơn. Nếu da nhạy cảm bị kích ứng liên tục, nó có thể phản ứng bằng cách tiết ra nhiều dầu hơn để tự bảo vệ, dẫn đến da dầu. 
Vì vậy, việc sử dụng các dụng cụ làm sạch với tần suất thấp hơn thay vì hàng ngày có thể là cách hiệu quả hơn để bảo vệ và chăm sóc làn da của bạn.
Bỏ qua kem dưỡng ẩm trong quá trình chăm sóc da
Làn da trong trạng thái tốt nhất khi có sự cân bằng giữa dầu và độ ẩm. Vì vậy, tập trung chăm sóc da với mục tiêu giảm dầu do da dầu có thể dẫn đến kết quả ngược. Khi da thiếu độ ẩm, nó sẽ tự kích thích sản xuất nhiều dầu hơn để bù đắp, vì vậy việc cung cấp đủ độ ẩm cho da là quan trọng không chỉ để làm giảm dầu mà còn để duy trì cân bằng da.
Tại sao da luôn tiết nhiều bã nhờn 4
Sử dụng kem dưỡng ẩm để cung cấp độ ẩm cho da là một cách hiệu quả để giúp làm giảm lượng dầu tự nhiên trên da. Tuy nhiên, đừng quên bổ sung độ ẩm từ bên trong bằng cách uống đủ nước hàng ngày và duy trì môi trường có độ ẩm hợp lý trong không gian sống của bạn. Điều này sẽ giúp da của bạn luôn ở trạng thái tốt nhất và hạn chế tình trạng da dầu quá mức.
Sử dụng loại tẩy tế bào chết có hạt lớn
Tẩy tế bào chết là một bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da, tuy nhiên thường bị bỏ qua. Da dầu thường có lớp sừng dày, và để loại bỏ tế bào chết, nhiều người sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết chứa hạt. 
Tuy nhiên, việc sử dụng tẩy tế bào chết có hạt lớn có thể gây kích ứng lỗ chân lông và gây tổn thương da. Do đó, lựa chọn loại sản phẩm tẩy tế bào chết có hạt mịn là một cách tốt để đảm bảo da không bị kích ứng nặng.
Tại sao da luôn tiết nhiều bã nhờn 5
Ngoài ra, vùng chữ T trên khuôn mặt, nơi tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, cần được đặc biệt chú ý. Sử dụng các biện pháp mạnh như lột mụn có thể làm lỗ chân lông mở rộng và khiến da chảy xệ. Vì vậy, để giải quyết vấn đề này, bạn nên sử dụng sản phẩm có tác dụng làm dịu và hòa tan tế bào chết một cách nhẹ nhàng để duy trì làn da khỏe mạnh và tránh tình trạng da chảy xệ.
Dùng tay nặn mụn
Sự xuất hiện của mụn thường liên quan đến sự kém hiệu quả của tuyến bã nhờn hoặc biến đổi trong hormone của cơ thể. Lớp tế bào da chết dày có thể tạo ra một rào cản, ngăn chặn quá trình trao đổi chất giữa lỗ chân lông và da, dẫn đến việc bã nhờn không được loại bỏ ra ngoài một cách hiệu quả. Trong tình trạng này, việc tự mình nặn mụn có thể tăng nguy cơ nhiễm khuẩn và gây tổn thương cho mao mạch. 
Tại sao da luôn tiết nhiều bã nhờn 6
Ngoài ra, sau khi nặn mụn, lỗ chân lông có thể bị to ra và việc tiết bã nhờn cũng sẽ tăng theo kích thước của lỗ chân lông. Vì vậy, thay vì nặn mụn, hãy sử dụng các sản phẩm làm dịu da để giảm tình trạng mụn và duy trì làn da khỏe mạnh hơn.
Chăm sóc da thông minh, sử dụng sản phẩm phù hợp và duy trì một lối sống lành mạnh là cách giúp chúng ta có một làn da khỏe mạnh và đẹp hơn. Hãy luôn luôn tìm hiểu về da của bạn và tham khảo ý kiến của các chuyên gia da liễu nếu cần, để đảm bảo bạn đang có một chế độ chăm sóc da phù hợp với tình trạng da của mình.

Tác giả: Nguyễn Hải

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây