Những cách sử dụng kem chống nắng sai khiến làn da ngày càng đen sạm

Việc sử dụng kem chống nắng đúng cách là vô cùng quan trọng để bảo vệ làn da khỏi tác động của tia tử ngoại. Mặc dù kem chống nắng được coi là "cứu tinh" trong việc bảo vệ da, nhưng nếu sử dụng sai cách, nó có thể không đem lại hiệu quả bảo vệ mong muốn và thậm chí gây hại cho da.
Trong mùa hè nắng nóng, việc sử dụng kem chống nắng trở nên vô cùng quan trọng đối với chị em phụ nữ. Kem chống nắng được coi là một vật dụng không thể thiếu nhằm bảo vệ làn da khỏi những tác hại cấp tính như cháy da, bỏng da và nguy cơ sạm da, rám má cũng như ung thư da. Để đạt hiệu quả cao nhất và sử dụng kem chống nắng đúng cách, chúng ta cần tuân thủ một số nguyên tắc quan trọng.
nang 2
Việc sử dụng kem chống nắng đúng cách là điều cần thiết tuy nhiên không phải ai cũng biết cách dùng sao cho đúng
Chỉ bôi kem chống nắng một lần/ ngày
Người ta thường có thói quen chỉ bôi kem chống nắng một lần/ngày và cho rằng đã đảm bảo an toàn suốt cả ngày. Tuy nhiên, điều này là một sai lầm phổ biến. Việc chỉ bôi kem chống nắng một lần trong ngày và tiếp tục hoạt động ngoài trời trong thời gian dài sẽ không đảm bảo sự bảo vệ đầy đủ cho làn da. Ánh nắng mặt trời càng mạnh mẽ, nguy cơ da bị phỏng, viêm nhiễm và cháy nắng cũng tăng lên. Tia UVA có thể thâm nhập sâu vào lớp hạ bì, làm hỏng cấu trúc da và gây ra các vấn đề như tăng sắc tố, hình thành vết nám, đốm đồi mồi, nếp nhăn và dấu hiệu lão hóa khác.
Các chuyên gia da liễu khuyến cáo rằng kem chống nắng nên được tái áp dụng đều đặn, đặc biệt là sau khi tiếp xúc với nước, ra mồ hôi hoặc lau khô da.Thời gian tái áp dụng tùy thuộc vào loại kem chống nắng và mức độ hoạt động ngoại tuyến của bạn. Tuy nhiên, nó thường nằm trong khoảng 2-3 giờ. Để tránh những hậu quả này, việc bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời là rất quan trọng và cần được thực hiện đúng cách.
nang 4
Bỏ qua việc bảo vệ các vùng da nhạy cảm
Một sai lầm khác mà nhiều người mắc phải là bỏ qua việc bảo vệ các vùng da nhạy cảm như môi, tai, cổ, bàn tay và chân. Những vùng da này thường không được chú ý đặc biệt khi bôi kem chống nắng, dẫn đến việc chúng vẫn tiếp tục tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời và dễ bị tổn thương. Do đó, hãy nhớ bảo vệ toàn diện bằng cách bôi kem chống nắng lên các vùng da nhạy cảm này.
Không sử dụng đúng lượng kem chống nắng
Sử dụng đúng lượng kem chống nắng cũng là một yếu tố quan trọng để đảm bảo hiệu quả bảo vệ. Thông thường, một lượng kem chống nắng khoảng 2mg cho mỗi cm vuông da là đủ để có hiệu quả bảo vệ tối ưu. Tuy nhiên, nhiều người chỉ sử dụng một lượng nhỏ kem, không đảm bảo che phủ đầy đủ toàn bộ vùng da cần bảo vệ. Điều này có thể làm giảm khả năng bảo vệ da khỏi tác động của tia UV.
Để tận dụng tối đa công dụng của kem chống nắng và bảo vệ da một cách hiệu quả, hãy đảm bảo chọn loại kem phù hợp với làn da, tái áp dụng kem đều đặn trong ngày, bảo vệ các vùng da nhạy cảm và sử dụng đúng lượng kem. Chỉ với những thói quen đơn giản này, bạn có thể tận hưởng mùa hè mà không phải lo lắng về tác động có hại của ánh nắng mặt trời lên làn da của mình.
nang
Dùng kem chống nắng không đúng quy trình
Theo các chuyên gia, việc sử dụng kem chống nắng kết hợp với các sản phẩm khác như kem dưỡng da, kem dưỡng ẩm, kem nền và không tuân thủ quy trình đúng sẽ làm giảm hiệu quả của kem chống nắng.
Cụ thể, kem chống nắng có hai cơ chế hoạt động là chống nắng cơ chế vật lý, tạo một lớp vật liệu bảo vệ trên da, và chống nắng cơ chế hóa học, tác động hóa học để thay đổi sự hấp thu và biến đổi tia UV trước khi chúng đến da.
Nếu bạn áp dụng kem chống nắng ngay sau khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da khác, điều này có thể làm mất tính chất của kem chống nắng hoặc làm thay đổi cơ chế hoạt động của nó, từ đó làm giảm hiệu quả bảo vệ.
Vì vậy, nếu bạn đã sử dụng kem dưỡng ẩm trước đó, hãy để kem dưỡng ẩm thẩm thấu vào da trong một khoảng thời gian nhất định trước khi áp dụng kem chống nắng. Thông thường, bạn nên chờ ít nhất 15 - 20 phút giữa việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da khác và bôi kem chống nắng. Điều này sẽ đảm bảo kem chống nắng hoạt động hiệu quả và bảo vệ da một cách tốt nhất.
nab g 3
Không tẩy trang sau khi dùng kem chống nắng
Theo các chuyên gia, việc sử dụng kem chống nắng kết hợp với các sản phẩm khác như kem dưỡng da, kem dưỡng ẩm, kem nền và không tuân thủ quy trình đúng sẽ làm giảm hiệu quả của kem chống nắng.
Kem chống nắng có hai cơ chế hoạt động chính là chống nắng cơ chế vật lý và chống nắng cơ chế hóa học. Cơ chế vật lý là tạo một lớp vật liệu bảo vệ trên da, trong khi cơ chế hóa học là tác động hóa học để thay đổi tia UV trước khi chúng đến da.
Nếu bạn áp dụng kem chống nắng ngay sau khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da khác, điều này có thể làm mất tính chất của kem chống nắng hoặc thay đổi cơ chế hoạt động của nó, gây giảm hiệu quả bảo vệ.
Vì vậy, nếu bạn đã sử dụng kem dưỡng ẩm trước đó, hãy cho kem dưỡng ẩm thẩm thấu vào da trong một khoảng thời gian nhất định trước khi áp dụng kem chống nắng. Thông thường, nên chờ ít nhất 15 - 20 phút giữa việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da khác và bôi kem chống nắng. Điều này đảm bảo kem chống nắng hoạt động hiệu quả và bảo vệ da một cách tốt nhất.

Tác giả: Mạnh Hùng