Những thách thức thường gặp của mẹ khi cho con bú

Nuôi con bằng sữa mẹ là cách nuôi con tự nhiên và bắt buộc sau khi sinh con, nhưng không phải việc nuôi con bằng sữa mẹ lúc nào cũng suôn sẻ. Tuy nhiên, cho con bú là một kỹ năng có thể mất thời gian để mẹ có thể cảm thấy thoải mái. 
Sau đây là một số thách thức thường gặp phải trong quá trình cho con bú. 
1.   Nguồn cung sữa thấp
Đây là khi cơ thể mẹ không tạo đủ sữa để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của em bé. Nếu bị ít sữa, mẹ có thể thử nhiều cách để tăng lượng sữa sản xuất ra. 
Cơ thể sẽ nhận được tín hiệu để tạo ra nhiều sữa hơn khi ngực trống rỗng, vì vậy hãy cho con bú nhiều lần tùy theo nhu cầu của bé và biện pháp tốt nhất để tạo ra nhiều sữa hơn bởi máy hút sữa cũng không thể làm cạn bầu vú của mẹ. 
Một vấn đề thường gặp đó là ngực mềm ra và ít căng hơn khi em bé được 3-6 tuần tuổi tuy nhiên đây là là điều bình thường và cơ thể chỉ đang điều chỉnh để đáp ứng nhu cầu của em bé. 2.   Đau núm vú
Một thách thức khi cho con bú mà nhiều bà mẹ gặp phải là đau núm vú trong tuần đầu tiên cho con bú. Thông thường, đau núm vú xảy ra do em bé không ngậm đủ núm vú và quầng vú. Em bé sẽ cần mở miệng thật rộng khi được cho bú sữa mẹ.
Do đó, khi bé đang bú mẹ, hãy kiểm tra xem miệng bé có che gần hết quầng vú hay không. Nếu em bé chỉ đang mút núm vú, hãy nhẹ nhàng ngừng hút bằng cách đặt một ngón tay sạch vào khóe miệng của bé và cố gắng để bé há miệng thật rộng trước khi đưa bé trở lại núm vú.
Nếu núm vú bị nứt hoặc chảy máu, hãy sử dụng miếng đệm hydrogel để giữ cho áo ngực không dính vào núm vú. Điều này sẽ làm giảm đau và giúp núm vú lành nhanh hơn. Bạn cũng có thể vắt một vài giọt sữa và dùng ngón tay sạch xoa lên núm vú, sau đó để núm vú khô tự nhiên nếu có thể bởi sữa mẹ có chất làm mềm chữa bệnh vô cùng tự nhiên. 3.   Căng sữa
Đây là lúc bầu ngực trở nên cứng và đau vì quá căng sữa. Thời gian phổ biến nhất thường xảy ra căng sữa là tuần đầu tiên cho con bú trước khi nguồn sữa có thể điều chỉnh theo nhu cầu của bé. Căng sữa cũng có thể xảy ra bất cứ lúc nào không cho con bú hoặc hút sữa trong một thời gian dài.
Nếu bạn cảm thấy căng sữa, hãy cho con bú hoặc vắt sữa bằng tay càng sớm càng tốt bởi ngoài việc gây cảm giác khó chịu, căng sữa cũng có thể dẫn đến tắc ống dẫn sữa và giảm nguồn sữa. 
Để tránh bị căng sữa, hãy cho bé bú thường xuyên. Nếu bạn sắp phải xa con, hãy mang theo máy hút sữa hoặc vắt sữa bằng tay theo đúng lịch trình thường cho con bú.  Hầu hết các bà mẹ đều gặp khó khăn khi cho con bú trong những ngày đầu tiên, nhưng việc này sẽ trở nên dễ dàng hơn mỗi ngày do đó mẹ không nên lo lắng và ngừng cho con ăn sữa mẹ. Hãy chuẩn bị trước những biện pháp đối phó với những thách thức khi cho con bú để tránh cảm thấy bất ngờ và khó chịu trong quá trình nuôi con bằng sữa mẹ.