Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng

https://songkhoe360.vn

Công Dụng Chữa Bệnh Đáng Kinh Ngạc Của Lá Khế

Cây khế không chỉ mang lại những quả thơm ngon mà các bộ phận khác của cây, đặc biệt là lá khế, cũng chứa đựng nhiều tác dụng chữa bệnh hữu ích.
Khế (Averrhoa carambola) là một loại cây nhiệt đới có mặt ở nhiều vùng miền tại Việt Nam. Không chỉ nổi bật với vị chua ngọt đặc trưng, quả khế còn chứa nhiều dinh dưỡng và có tác dụng phòng ngừa một số bệnh lý. 
Quả khế được biết đến với khả năng giảm mỡ máu và phòng chống ung thư nhờ vào các chất chống oxy hóa có trong nó.
Ngoài quả khế, các bộ phận khác của cây khế cũng không kém phần giá trị. Các bộ phận như lá, thân, rễ và hoa đều được sử dụng trong y học cổ truyền để điều trị nhiều loại bệnh. 
Theo y học cổ truyền, quả khế có vị chua ngọt, tính bình, có tác dụng tiêu viêm, lợi tiểu, làm long đờm và tiết nước bọt.
Lợi ích của lá khế
- Giúp thanh nhiệt và tiêu viêm
Lá khế có vị chua chát, tính bình, giúp thanh nhiệt, tiêu viêm. Chúng có tác dụng rất tốt trong việc điều trị các vấn đề về da như mụn nhọt, lở loét, mề đay và dị ứng. Bên cạnh đó, lá khế còn được sử dụng để trị cảm nắng, giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng sau những ngày nắng nóng.
- Chữa dị ứng và mẩn ngứa
Đối với những ai thường xuyên bị dị ứng hoặc mẩn ngứa, lá khế là một giải pháp hiệu quả. Sử dụng 20g lá khế tươi nấu nước uống hoặc dùng nước lá khế để tắm có thể giúp giảm tình trạng ngứa ngáy, mề đay. 
Đặc biệt, lá khế còn rất an toàn cho trẻ nhỏ, giúp ngăn ngừa rôm sảy và mụn nhọt.
Công Dụng Chữa Bệnh Đáng Kinh Ngạc Của Lá Khế 1
- Phòng bệnh sốt xuất huyết
Theo các bài thuốc trong Đông y, lá khế còn có khả năng phòng ngừa bệnh sốt xuất huyết. Người dân có thể sắc lá khế cùng với các loại lá khác như lá dâu, lá tre, mã đề để tạo thành một loại nước uống bổ dưỡng, đặc biệt trong mùa dịch.
- Hỗ trợ tiêu hóa và sức khỏe gan
Ngoài việc hỗ trợ thanh nhiệt, lá khế còn rất có ích cho hệ tiêu hóa. Chúng giúp cải thiện chức năng gan, thanh lọc độc tố và giảm mệt mỏi. Sử dụng lá khế kết hợp với mật ong cũng tạo thành một thức uống tuyệt vời cho sức khỏe.
Công thức trà lá khế chua
Một trong những cách phổ biến để tận dụng lợi ích của lá khế là pha trà. Dưới đây là công thức làm trà lá khế chua mà bạn có thể dễ dàng thực hiện tại nhà.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
• 1 nắm tay lá khế chua bánh tẻ
• 1/2 quả khế chua
• Mật ong (tùy khẩu vị)
Cách làm:
• Rửa sạch lá khế và quả khế để loại bỏ bụi bẩn và thuốc trừ sâu.
• Vò nát lá khế và thái lát quả khế.
• Cho tất cả nguyên liệu vào nồi cùng 1 lít nước. Đun sôi trong 5 phút, sau đó hạ lửa nhỏ và tiếp tục đun thêm 10 phút.
• Sau khi đun xong, lọc bỏ bã và để nước nguội.
• Cuối cùng, thêm một thìa mật ong vào trà và khuấy đều. Uống hết trong ngày.
Bạn nên uống trà lá khế liên tục trong 7 ngày, sau đó nghỉ 1 ngày, và lặp lại 3 liệu trình để cảm nhận hiệu quả tốt nhất. Trà lá khế rất phù hợp cho những người thường xuyên gặp vấn đề về gan, thận như chán ăn, mệt mỏi, hay bị mẩn ngứa và dị ứng thời tiết.
Công Dụng Chữa Bệnh Đáng Kinh Ngạc Của Lá Khế 2
Kết Luận
Lá khế không chỉ đơn thuần là một loại lá ăn kèm trong các món ăn mà còn là một vị thuốc quý giá trong y học cổ truyền. Với những công dụng tuyệt vời trong việc thanh nhiệt, tiêu viêm, chữa dị ứng và hỗ trợ tiêu hóa, trà lá khế chua là một lựa chọn lý tưởng cho những ai muốn nâng cao sức khỏe một cách tự nhiên. 
Hãy nhớ rằng, bất kỳ phương pháp nào cũng cần được sử dụng một cách khoa học và hợp lý. Nếu bạn gặp phải các triệu chứng nghiêm trọng hoặc kéo dài, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn và điều trị đúng cách.

Tác giả: Sống khỏe 360

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây