<!DOCTYPE html>
    <html lang="vi" xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml" prefix="og: http://ogp.me/ns#">
    <head>
<title>Gần Tết ngâm rượu hoa quả nhất định phải chú ý những điều này</title>
<meta name="description" content="Gần Tết ngâm rượu hoa quả nhất định phải chú ý những điều này - Savefile - Tin Tức -...">
<meta name="author" content="Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng">
<meta name="copyright" content="Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng [vuquyen@stm.com.vn]">
<meta name="generator" content="NukeViet v4.5">
<meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1">
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8">
<meta property="og:title" content="Gần Tết ngâm rượu hoa quả nhất định phải chú ý những điều này">
<meta property="og:type" content="website">
<meta property="og:description" content="Savefile - Tin Tức - https&#x3A;&#x002F;&#x002F;songkhoe360.vn&#x002F;savefile&#x002F;canh-bao-59&#x002F;gan-tet-ngam-ruou-hoa-qua-nhat-dinh-phai-chu-y-nhung-dieu-nay-2952.html">
<meta property="og:site_name" content="Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng">
<meta property="og:image" content="https://songkhoe360.vn/uploads/social.jpg">
<meta property="og:image:url" content="https://songkhoe360.vn/uploads/social.jpg">
<meta property="og:image:type" content="image/jpeg">
<meta property="og:image:width" content="1440">
<meta property="og:image:height" content="810">
<meta property="og:url" content="https://songkhoe360.vn/savefile/canh-bao-59/gan-tet-ngam-ruou-hoa-qua-nhat-dinh-phai-chu-y-nhung-dieu-nay-2952.html">
<link rel="shortcut icon" href="https://songkhoe360.vn/favicon.png">
<link rel="canonical" href="https://songkhoe360.vn/savefile/canh-bao-59/gan-tet-ngam-ruou-hoa-qua-nhat-dinh-phai-chu-y-nhung-dieu-nay-2952.html">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/" title="Tin Tức" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/benh-thuong-gap/" title="Tin Tức - Bệnh thường gặp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/ung-thu/" title="Tin Tức - Ung thư" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/tim-mach/" title="Tin Tức - Tim mạch" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/huyet-ap/" title="Tin Tức - Huyết áp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/noi-tiet/" title="Tin Tức - Nội tiết" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/xuong-khop/" title="Tin Tức - Xương khớp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/benh-ve-mau/" title="Tin Tức - Bệnh về máu" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/da-lieu/" title="Tin Tức - Da liễu" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/ho-hap/" title="Tin Tức - Hô hấp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/tieu-hoa/" title="Tin Tức - Tiêu hoá" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/khac/" title="Tin Tức - Bệnh khác" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/cham-soc-suc-khoe-me-va-be/" title="Tin Tức - Chăm sóc sức khỏe mẹ và bé" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/suc-khoe-trong-thoi-ky-mang-thai/" title="Tin Tức - Sức khoẻ trong thời kỳ mang thai" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/cham-soc-tre-tu-0/" title="Tin Tức - Chăm sóc trẻ từ 0-5 tuổi" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/dinh-duong-cho-me-va-be/" title="Tin Tức - Dinh dưỡng cho mẹ và bé" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/day-con/" title="Tin Tức - Dạy con" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/khac-62/" title="Tin Tức - Khác" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/suc-khoe-dinh-duong/" title="Tin Tức - Sức khỏe dinh dưỡng" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/dinh-duong-cho-nguoi-cao-tuoi/" title="Tin Tức - Dinh dưỡng cho người cao tuổi" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/dinh-duong-cho-nguoi-benh/" title="Tin Tức - Dinh dưỡng cho người bệnh" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/dinh-duong-cham-soc-suc-khoe/" title="Tin Tức - Chăm sóc sức khoẻ" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/khac-57/" title="Tin Tức - Khác" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/bai-thuoc-thao-duoc/" title="Tin Tức - Bài thuốc thảo dược" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/bai-thuoc-thao-duoc-50/" title="Tin Tức - Bài thuốc thảo dược" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/cay-thuoc-quy-quanh-ta/" title="Tin Tức - Cây thuốc quý quanh ta" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/chia-se-cac-bai-thuoc-dan-gian/" title="Tin Tức - Chia sẻ các bài thuốc dân gian" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/phu-nu-va-lam-dep/" title="Tin Tức - Phụ nữ và làm đẹp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/bai-tap-khoe-dep/" title="Tin Tức - Bài tập khoẻ đẹp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/khoe-dep-tu-nhien/" title="Tin Tức - Khoẻ - Đẹp tự nhiên" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/khac-56/" title="Tin Tức - Khác" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/nam-khoa/" title="Tin Tức - Giới tính" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/chuyen-sau-22h/" title="Tin Tức - Nam khoa" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/sinh-ly/" title="Tin Tức - Tâm sinh lý" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/cau-chuyen-eva/" title="Tin Tức - Câu chuyện Eva" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/hon-nhan-va-gia-dinh/" title="Tin Tức - Hôn nhân và gia đình" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/khac-55/" title="Tin Tức - Khác" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/podcast/" title="Tin Tức - Podcast" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/phong-kham-chuyen-khoa/" title="Tin Tức - Phòng khám chuyên khoa" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/canh-bao/" title="Tin Tức - Cảnh báo" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/canh-bao-59/" title="Tin Tức - Cảnh báo" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/khac-60/" title="Tin Tức - Khác" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/tin-theo-trend/" title="Tin Tức - Tin theo trend" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/hoi-dap/" title="Tin Tức - Hỏi đáp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/chia-se-cac-bai-thuoc-dan-gian-67/" title="Tin Tức - Chia sẻ các bài thuốc dân gian" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/huong-dan-su-dung-thuoc-va-thuc-pham-bo-sung/" title="Tin Tức - Hướng Dẫn Sử Dụng Thuốc và Thực Phẩm Bổ Sung" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/tu-van-cung-chuyen-gia/" title="Tin Tức - Tư Vấn Cùng Chuyên Gia" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/muc-canh-bao/" title="Tin Tức - Mục Cảnh báo" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/phong-thuy/" title="Tin Tức - Phong Thủy" type="application/rss+xml">
<link rel="preload" as="style" href="https://songkhoe360.vn/assets/css/font-awesome.min.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://songkhoe360.vn/themes/default/css/bootstrap.min.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://songkhoe360.vn/themes/default/css/style.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://songkhoe360.vn/themes/default/css/style.responsive.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://songkhoe360.vn/themes/default/css/news.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://songkhoe360.vn/themes/default/css/custom.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="script" href="https://songkhoe360.vn/assets/js/jquery/jquery.min.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://songkhoe360.vn/assets/js/language/vi.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://songkhoe360.vn/assets/js/DOMPurify/purify.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://songkhoe360.vn/assets/js/global.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://songkhoe360.vn/assets/js/site.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://songkhoe360.vn/themes/default/js/news.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://songkhoe360.vn/themes/default/js/main.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://songkhoe360.vn/themes/default/js/custom.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=G-RGX4LP62V3" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://songkhoe360.vn/themes/default/js/bootstrap.min.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://songkhoe360.vn/themes/default/js/plugin.js" type="text/javascript">
<link rel="stylesheet" href="https://songkhoe360.vn/assets/css/font-awesome.min.css">
<link rel="stylesheet" href="https://songkhoe360.vn/themes/default/css/bootstrap.min.css">
<link rel="stylesheet" href="https://songkhoe360.vn/themes/default/css/style.css">
<link rel="stylesheet" href="https://songkhoe360.vn/themes/default/css/style.responsive.css">
<link rel="StyleSheet" href="https://songkhoe360.vn/themes/default/css/news.css">
<link rel="stylesheet" href="https://songkhoe360.vn/themes/default/css/custom.css">
<style>
	body{background: #fff;}
</style>
</head>
    <body data-template-id="1234" data-is-mobile="true" data-prebid-url="/themes/default/js/13346.js" data-fast-url="/themes/default/js/edh.fast.1.6.12.js"  data-fe-rendering-url="/themes/default/js/bundle.js" >
<div id="print">
	<div id="hd_print">
		<h2 class="pull-left">Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng</h2>
		<p class="pull-right"><a title="Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng" href="https://songkhoe360.vn/">https://songkhoe360.vn</a></p>
	</div>
	<div class="clear"></div>
	<hr />
	<div id="content">
		<h1>Gần Tết ngâm rượu hoa quả nhất định phải chú ý những điều này</h1>
		<ul class="list-inline">
			<li>Thứ ba - 05/12/2023 10:37</li>
			<li class="hidden-print txtrequired"><em class="fa fa-print">&nbsp;</em><a title="In ra" href="javascript:;" onclick="window.print()">In ra</a></li>
			<li class="hidden-print txtrequired"><em class="fa fa-power-off">&nbsp;</em><a title="Đóng cửa sổ này" href="javascript:;" onclick="window.close()">Đóng cửa sổ này</a></li>
		</ul>
		<div class="clear"></div>
		<div id="hometext">
			Gần Tết, việc ngâm rượu hoa quả là một nét văn hóa truyền thống của người Việt Nam. Tuy nhiên, để có được một loại rượu hoa quả ngon và an toàn cho sức khỏe, chúng ta cần chú ý đến một số điều quan trọng.
		</div>
		<div id="bodytext" class="clearfix">
			<strong>Tác dụng của từng loại rượu hoa quả</strong><br />
Tác dụng của từng loại rượu ngâm trái cây là không thể phủ nhận trong việc cải thiện sức khỏe và tăng cường chất lượng cuộc sống. Mỗi loại rượu mang đến những công dụng riêng biệt, phụ thuộc vào quả được sử dụng để ngâm. Dưới đây là một số loại rượu ngâm trái cây phổ biến và tác dụng của chúng.<br />
<em>• Rượu táo ngâm</em>, với vị chua ngọt đặc trưng, không chỉ mang lại hương vị thú vị mà còn có tác dụng kích thích tiêu hóa. Việc sử dụng rượu táo ngâm trong chế biến thực phẩm giúp làm cho thức ăn trở nên ngon miệng hơn và kích thích sự thèm ăn. Đặc biệt, rượu táo ngâm còn có khả năng giúp tiêu hóa tốt hơn, giảm các vấn đề liên quan đến tiêu hóa.<br />
• <em>Rượu mơ</em> được biết đến với hương vị đặc trưng và công dụng tăng cường hương vị của các món ăn. Ngoài ra, rượu mơ còn có tác dụng hỗ trợ điều trị các vấn đề liên quan đến đường tiêu hóa, giúp cải thiện sức khỏe và sự thoải mái của hệ tiêu hóa.
<div class="image-center"><img alt="Gần Tết ngâm rượu hoa quả nhất định phải chú ý những điều này 1" src="https://songkhoe360.vn/uploads/news/2023_12/gan-tet-ngam-ruou-hoa-qua-nhat-dinh-phai-chu-y-nhung-dieu-nay-1.jpg" /></div>
<em>• <a href="https://songkhoe360.vn/suc-khoe-dinh-duong/nhung-loi-ich-dang-ngac-nhien-cua-ruou-doi-voi-suc-khoe-717.html">Rượu</a> vải và rượu long nhãn</em> đều có vị ngọt tự nhiên và tính bình, mang lại tác dụng thanh nhiệt và bổ huyết. Đặc biệt còn có tác dụng thanh lọc cơ thể, giúp giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe tổng quát.<br />
<em>• Rượu vang tím</em>, với màu sắc đặc trưng, mang lại lợi ích cho máu, từ đó cải thiện sức khỏe tim mạch và hỗ trợ quá trình tiêu hóa. Bên cạnh đó, rượu vang tím còn có khả năng tạo giấc ngủ ngon, giảm căng thẳng và cải thiện chất lượng giấc ngủ.<br />
<em>• Rượu nho </em>là một loại rượu ngâm phổ biến, được biết đến với tác dụng ngăn ngừa lão hóa và tốt cho hệ tim mạch và tiêu hóa. Rượu nho chứa nhiều chất chống oxi hóa và polyphenol, giúp bảo vệ tế bào khỏi các gốc tự do gây hại và ngăn ngừa quá trình lão hóa.&nbsp;

<div class="image-center"><img alt="Gần Tết ngâm rượu hoa quả nhất định phải chú ý những điều này 2" src="https://songkhoe360.vn/uploads/news/2023_12/gan-tet-ngam-ruou-hoa-qua-nhat-dinh-phai-chu-y-nhung-dieu-nay-2.jpg" /></div>
<em>• Rượu ổi</em> là một loại rượu ngâm có tác dụng bảo vệ tim mạch và hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến tiêu hóa giúp giảm mức cholesterol trong cơ thể, từ đó bảo vệ tim mạch khỏi các vấn đề liên quan đến mỡ máu.&nbsp;<br />
Ngoài ra, rượu ổi còn khuyến khích sản xuất collagen trong cơ thể, giúp làm chậm quá trình <a href="https://songkhoe360.vn/khoe-dep-tu-nhien/quay-nguoc-lao-hoa-khi-chon-dung-kem-duong-am-phu-hop-2887.html">lão hóa</a> và tăng cường sức mạnh của sụn, khớp và xương.&nbsp;<br />
<strong>Chú ý khi ngâm rượu hoa quả</strong><br />
<strong><em>1. Chọn loại trái cây tươi ngon</em></strong><br />
Để có được một loại rượu hoa quả thơm ngon, chúng ta cần chọn loại trái cây tươi ngon, không bị héo, nát hay bị sâu bệnh. Nếu sử dụng loại trái cây không tươi ngon, rượu hoa quả sẽ không đạt được hương vị như mong muốn và có thể gây hại cho sức khỏe.
<div class="image-center"><img alt="Gần Tết ngâm rượu hoa quả nhất định phải chú ý những điều này 4" src="https://songkhoe360.vn/uploads/news/2023_12/gan-tet-ngam-ruou-hoa-qua-nhat-dinh-phai-chu-y-nhung-dieu-nay-4.jpg" /></div>
<em><strong>2. Rửa sạch trái cây trước khi ngâm</strong></em><br />
Trước khi ngâm rượu hoa quả, cần rửa sạch trái cây bằng nước để loại bỏ các bụi bẩn và vi khuẩn có thể gây hại cho sức khỏe. Sau đó, để trái cây ráo nước hoàn toàn trước khi đưa vào bình ngâm.<br />
<strong><em>3. Sử dụng đúng loại đường</em></strong><br />
Đường là một thành phần quan trọng trong quá trình ngâm rượu hoa quả. Chúng ta cần sử dụng đúng loại đường phù hợp với từng loại trái cây để đảm bảo rượu hoa quả có hương vị thơm ngon và độ ngọt vừa phải.&nbsp;<br />
Nếu sử dụng đường không đúng loại, rượu hoa quả có thể bị đắng hoặc quá ngọt.
<div class="image-center"><img alt="Gần Tết ngâm rượu hoa quả nhất định phải chú ý những điều này 3" src="https://songkhoe360.vn/uploads/news/2023_12/gan-tet-ngam-ruou-hoa-qua-nhat-dinh-phai-chu-y-nhung-dieu-nay-3.jpg" /></div>
<strong><em>4. Chọn bình ngâm phù hợp</em></strong><br />
Việc chọn bình ngâm phù hợp cũng rất quan trọng để đảm bảo rượu hoa quả được ngâm đều và không bị ôxi hóa. Nên chọn bình ngâm có nắp kín để tránh bị bụi bẩn và vi khuẩn xâm nhập vào trong quá trình ngâm.<br />
<strong><em>5. Ngâm rượu đúng thời gian</em></strong><br />
Thời gian ngâm rượu hoa quả cũng là một yếu tố quan trọng để đảm bảo rượu hoa quả có hương vị thơm ngon và độ mạnh vừa phải. Thời gian ngâm rượu tùy thuộc vào từng loại trái cây khác nhau. Thông thường, thời gian ngâm rượu từ 3 đến 6 tháng là phù hợp.
<div class="image-center"><img alt="Gần Tết ngâm rượu hoa quả nhất định phải chú ý những điều này 5" src="https://songkhoe360.vn/uploads/news/2023_12/gan-tet-ngam-ruou-hoa-qua-nhat-dinh-phai-chu-y-nhung-dieu-nay-5.jpg" /></div>
<strong><em>6. Bảo quản rượu hoa quả đúng cách</em></strong><br />
Sau khi ngâm xong, cần lọc rượu và bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát và tránh ánh nắng trực tiếp để giữ được hương vị và chất lượng của rượu hoa quả.<br />
Trên đây là những điều cần chú ý khi ngâm rượu hoa quả<a href="https://songkhoe360.vn/dinh-duong-cham-soc-suc-khoe/cach-phong-tranh-ngo-doc-ruou-ngay-tet-484.html"> gần Tết</a>. Việc tuân thủ các qui trình và quy định trên sẽ cho ra loại rượu hoa quả ngon và an toàn cho sức khỏe.&nbsp;
		</div>
				<div id="author">
						<p>
				<strong>Tác giả:</strong>
				<a href="https://songkhoe360.vn/author/Quynh-Quynh/">Quỳnh Quỳnh</a>
			</p>
		</div>
	</div>
	<div id="footer" class="clearfix">
		<div id="url">
			<strong>URL của bản tin này: </strong><a href="https://songkhoe360.vn/savefile/canh-bao-59/gan-tet-ngam-ruou-hoa-qua-nhat-dinh-phai-chu-y-nhung-dieu-nay-2952.html" title="Gần Tết ngâm rượu hoa quả nhất định phải chú ý những điều này">https://songkhoe360.vn/savefile/canh-bao-59/gan-tet-ngam-ruou-hoa-qua-nhat-dinh-phai-chu-y-nhung-dieu-nay-2952.html</a>

		</div>
		<div class="clear"></div>
		<div class="copyright">
			&copy; Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng
		</div>
		<div id="contact">
			<a href="mailto:vuquyen@stm.com.vn">vuquyen@stm.com.vn</a>
		</div>
	</div>
</div>
        <div id="timeoutsess" class="chromeframe">
            Bạn đã không sử dụng Site, <a onclick="timeoutsesscancel();" href="https://songkhoe360.vn/#">Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập</a>. Thời gian chờ: <span id="secField"> 60 </span> giây
        </div>
        <div id="openidResult" class="nv-alert" style="display:none"></div>
        <div id="openidBt" data-result="" data-redirect=""></div>
<script src="https://songkhoe360.vn/assets/js/jquery/jquery.min.js"></script>
<script>
            var link_theme = "/themes/default/";
        </script>
<script>var nv_base_siteurl="/",nv_lang_data="vi",nv_lang_interface="vi",nv_name_variable="nv",nv_fc_variable="op",nv_lang_variable="language",nv_module_name="news",nv_func_name="savefile",nv_is_user=0, nv_my_ofs=7,nv_my_abbr="+07",nv_cookie_prefix="nv4",nv_check_pass_mstime=1738000,nv_area_admin=0,nv_safemode=0,theme_responsive=1,nv_recaptcha_ver=2,nv_recaptcha_sitekey="",nv_recaptcha_type="image",XSSsanitize=1;</script>
<script src="https://songkhoe360.vn/assets/js/language/vi.js"></script>
<script src="https://songkhoe360.vn/assets/js/DOMPurify/purify.js"></script>
<script src="https://songkhoe360.vn/assets/js/global.js"></script>
<script src="https://songkhoe360.vn/assets/js/site.js"></script>
<script src="https://songkhoe360.vn/themes/default/js/news.js"></script>
<script src="https://songkhoe360.vn/themes/default/js/main.js"></script>
<script src="https://songkhoe360.vn/themes/default/js/custom.js"></script>
<script type="application/ld+json">
        {
            "@context": "https://schema.org",
            "@type": "Organization",
            "url": "https://songkhoe360.vn",
            "logo": "https://songkhoe360.vn/uploads/final.png"
        }
        </script>
<script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=G-RGX4LP62V3"></script>
<script>window.dataLayer=window.dataLayer||[];function gtag(){dataLayer.push(arguments)}gtag('js',new Date);gtag('config','G-RGX4LP62V3');</script>
<script>
        	dataLayer = [{}];
        	window.EH = window.EH || {};
        	window.EH.initialReduxState = window.EH.initialReduxState || {};
        	window.EH.initialReduxState['device'] = {
        		"deviceType": "desktop"
        	};
        	window.EDH = window.EDH || {};
        	window.EH = window.EH || {};
        	window.EH.amazonTAM = {};
        	(function(EH, EDH) {
        		var body = document.querySelector('body');
        		var data = body.dataset;
        		var zone = data.zone || dataLayer[0].adZone || '';
        		var isMobile = typeof(data.isMobile) !== 'undefined' ? data.isMobile === 'true' : false;
        		var isTablet = window.matchMedia("(min-width: 577px) and (max-width: 1024px)").matches;
        		var pageId = data.pageId || '';
        		var deviceType = 'desktop';
        		if (isMobile && !isTablet) {
        			deviceType = 'mobile';
        		}
        		if (isMobile && isTablet) {
        			deviceType = 'tablet';
        		}
        		window.EH.amazonTAM.publisherId = 3517;
        		EH.FASTconfig = {
        			system: {
        				center: true,
        				deviceType: deviceType,
        				hideClass: 'hide',
        				site: 'everydayhealth',
        				zone: zone.replace(/~/g, '/'),
        				callBack: '',
        				adRefreshTimer: 20000
        			},
        			pageTargeting: {
        				ugc: '0',
        				ct: 'pht3',
        				page: pageId,
        				video: 'false'
        			},
        			preroll: {
        				hideAds: false,
        				size: "640x480"
        			},
        			slots: {
        				adDiv111: {
        					id: 'adDiv111',
        					size: [
        						[728, 90],
        						[970, 90]
        					],
        					isSkinAd: false,
        					skinAdClass: '',
        					callBack: "",
        					collapse: true,
        					isCompanion: false,
        					sizeMapping: false,
        					isOutOfPage: false,
        					slotReplaceTime: 0,
        					slotRefreshTime: 20,
        					maxRefreshCount: 15,
        					inViewPercentage: 50,
        					isRefresh: true,
        					slotTargeting: {
        						pos: 'top',
        						slot: 'leader1',
        						inview: '1'
        					},
        					slotType: "leadertop"
        				},
        				adDiv131: {
        					id: 'adDiv131',
        					size: [
        						[728, 90]
        					],
        					isSkinAd: false,
        					skinAdClass: '',
        					callBack: "",
        					collapse: true,
        					isCompanion: false,
        					sizeMapping: false,
        					isOutOfPage: false,
        					slotReplaceTime: 0,
        					slotRefreshTime: 20,
        					maxRefreshCount: 15,
        					inViewPercentage: 50,
        					isRefresh: true,
        					slotTargeting: {
        						pos: 'extra',
        						slot: 'leaderextra',
        						inview: '1'
        					},
        					slotType: "leaderextra"
        				},
        				adDivaudience1: {
        					id: 'adDivaudience1',
        					size: [
        						['fluid']
        					],
        					isSkinAd: false,
        					skinAdClass: '',
        					callBack: "",
        					collapse: true,
        					isCompanion: false,
        					sizeMapping: false,
        					isOutOfPage: false,
        					slotReplaceTime: 0,
        					slotRefreshTime: 0,
        					maxRefreshCount: 0,
        					inViewPercentage: 0,
        					isRefresh: false,
        					slotTargeting: {
        						pos: 'audience',
        						slot: 'audience1',
        						inview: '1'
        					},
        					slotType: "audience"
        				},
        				adDiv541: {
        					id: 'adDiv541',
        					size: [
        						[1, 1]
        					],
        					isSkinAd: false,
        					skinAdClass: '',
        					callBack: "",
        					collapse: true,
        					isCompanion: false,
        					sizeMapping: false,
        					isOutOfPage: true,
        					slotReplaceTime: 0,
        					slotRefreshTime: 0,
        					maxRefreshCount: 0,
        					inViewPercentage: 0,
        					isRefresh: false,
        					slotTargeting: {
        						pos: 'connatix',
        						slot: 'connatix1',
        						inview: '0'
        					},
        					slotType: "connatix"
        				},
        				adDiv211: {
        					id: 'adDiv211',
        					size: [
        						[300, 250],
        						[300, 600],
        						[300, 1050]
        					],
        					isSkinAd: false,
        					skinAdClass: '',
        					callBack: "",
        					collapse: true,
        					isCompanion: false,
        					sizeMapping: false,
        					isOutOfPage: false,
        					slotReplaceTime: 0,
        					slotRefreshTime: 20,
        					maxRefreshCount: 15,
        					inViewPercentage: 50,
        					isRefresh: true,
        					slotTargeting: {
        						pos: 'topsticky',
        						slot: 'box1',
        						inview: '1'
        					},
        					slotType: "boxtop"
        				}
        			}
        		};
        	})(window.EH, window.EDH);
        </script>
<script src="https://songkhoe360.vn/themes/default/js/bootstrap.min.js"></script>
<script async src="https://songkhoe360.vn/themes/default/js/plugin.js"></script>
</body>
</html>