Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng

https://songkhoe360.vn

Khám Phá 14 Nguyên Nhân Gây Đau Đầu Mà Bạn Chưa Biết

Cách tốt nhất để giảm những cơn đau đầu hàng ngày chính là biết bạn đang đối mặt với loại đau đầu nào. Biết chính xác các triệu chứng, ví dụ như đau đầu ở phía sau đầu, đau ở bên phải hoặc bên trái đó là cách tốt nhất để bác sĩ xác định bạn có bị bệnh tạm thời như đau đầu do viêm xoang hay mắc phải chứng đau nửa đầu mãn tính.
Khám Phá 14 Nguyên Nhân Gây Đau Đầu Mà Bạn Chưa Biết 1

Khám Phá 14 Nguyên Nhân Gây Đau Đầu Mà Bạn Chưa Biết 1

Bài viết dưới đây liệt kê khoảng 14 loại đau đầu phổ biến trong cuộc sống của chúng ta ngày nay, theo Charles Flippen, MD, phó giáo sư thần kinh học tại Trường Y khoa David Geffen tại  đại học UCLA (Mỹ).
Đau đầu do xoang
Theo NHF, đau đầu do viêm xoang gây ra những cơn đau dữ dội ở vùng mũi, thường tăng nặng trong ngày. Đau đầu do viêm xoang là do nhiễm trùng, thường kèm theo sốt, gây tắc nghẽn ống dẫn lưu xoang và ngăn cản sự thoát dịch bình thường.
Tiến sĩ Goadsby giám đốc Trung tâm Đau đầu tại Đại học California cho biết, đau đầu do viêm xoang thực sự có liên quan đến nhiễm trùng và kèm theo dịch mũi có màu xanh lá cây hoặc màu đỏ. Nhiễm trùng xoang thường được điều trị bằng thuốc kháng sinh nếu cần, và không gây buồn nôn.
Đau nửa đầu
Những cơn đau nửa đầu dữ dội này phổ biến ở phụ nữ gấp 3 lần nam giới. Theo MedlinePlus, nguyên nhân của chứng đau nửa đầu không rõ ràng, nhưng có thể là do gen di truyền và các hoạt động của tế bào não ảnh hưởng đến chức năng của mạch máu và tế bào thần kinh.
Đau nửa đầu thường có dấu hiệu như sau:
Bạn đã có ít nhất 5 đợt đau đầu giống nhau trước đó.
Cơn đau đầu của bạn kéo dài từ 4 giờ đến 72 giờ.
Bạn gặp phải ít nhất 2 trong số 4 đặc điểm sau: đau một bên, đau nhói, đau vừa đến nặng, cả trở các hoạt động thường ngày.
Bạn có ít nhất 1 đặc điểm liên quan: buồn nôn hoặc nôn, nhạy cảm với ánh sáng và âm thanh.
Khám Phá 14 Nguyên Nhân Gây Đau Đầu Mà Bạn Chưa Biết 3
Đau đầu kinh niên hàng ngày
Nếu bạn bị đau đầu ít nhất 15 ngày mỗi tháng trong hơn 3 tháng, bạn đã mắc chứng đau đầu kinh niên hàng ngày. Nguyên nhân là do lạm dụng thuốc giảm đau, chấn thương đầu, viêm màng não hoặc khối u. Đau đầu kinh niên hàng ngày có thể phát triển từ chứng đau nửa đầu hoặc đau đầu căng thẳng theo từng cơn. Điều trị loại đau đầu này sẽ phụ thuộc vào chẩn đoán, vì điều quan trọng là hạn chế sử dụng thuốc giảm đau.
Đau đầu do căng thẳng
Đau đầu do căng thẳng là loại đau đầu phổ biến nhất, theo Medlineplus, Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ. Các cơ ở vai, cổ, da đầu, hàm vị căng cứng chính là thủ phạm chính gây ra những cơn đau đầu này. Những thói quen trong lối sống như làm việc quá nhiều, ngủ không đủ giấc, ăn không ngon hoặc sử dụng rượu có thể góp phần gây ra chứng đau đầu do căng thẳng.
Theo Hiệp hội đau đầu quốc gia Hoa Kỳ (NHF), đau đầu do căng thẳng gây ra những cơn đau âm ỉ, không đau nhói liên tục, thường xảy ra ở cả hai bên đầu. Chúng không nghiêm trọng như chứng đau nửa đầu và thường không kèm theo buồn nôn và nôn.
Đau đầu nha khoa
Các tình trạng liên quan đến răng miệng có thể gây ra các cơn đau đầu. Nghiến răng khiến cơ bắp hoạt động quá mức và có thể dẫn đến co thắt cơ và đau đầu.
Một tình trạng khác là rối loạn khớp thái dương hàm ảnh hưởng đến các khớp trên khuôn mặt của bạn. Cơn đau có thể lan ra sau hoặc bên đầu hoặc xuống cổ. Nha sĩ của bạn có thể giúp chẩn đoán những loại đau đầu này. Điều trị có thể bao gồm nghỉ ngơi, sưởi ấm, vật lý trị liệu, giảm căng thẳng hoặc trong một số trường hợp phải phẫu thuật.
Khám Phá 14 Nguyên Nhân Gây Đau Đầu Mà Bạn Chưa Biết 1
Đau đầu do Caffeine
Nếu bạn uống 2 tách cà phê mỗi ngày vào lúc 9 giờ sáng và lỡ quên uống vào 1 hôm nào đó, và bạn có thể bị đau đầu khi cai caffeine. Theo American Migraine Foundation (AMF), những người tiêu thụ một lượng lớn caffeine thường xuyên có thể có nguy cơ mắc các cơn đau đầu nếu họ cố gắng cai caffeine. 
Theo NHF, các cơn đau đầu do cai caffeine được đặc trưng bởi cơn đau đầu nhói. Điều này là do sự giãn nở và hồi phục của các mạch máu, xảy ra nhiều ngày sau khi uống một lượng lớn caffeine.
Đau đầu do đạt cực khoái
May mắn, chứng đau đầu này tương đối hiếm và phổ biến hơn ở những người trẻ tuổi, đặc biệt là nam giới. Cơn đau đầu âm ỉ thường có thể kéo dài hàng giờ hoặc một ngày. Những cơn đau đầu này thường không xác định được nguyên nhân và chúng thường tự biến mất. 
Đau đầu cụm
Đau đầu cụm xảy ra theo chu kỳ; và mỗi lần lên cơn đau đầu kéo dài khoảng 1-3h. Theo NHF, đau đầu cụm thường xuyên tái phát, xảy ra nhiều lần mỗi ngày trong một khoảng thời gian nhất định. Những cơn đau đầu này xuất hiện đột ngột và đau dữ dội, thường đi kèm với chảy nước mắt, nghẹt mũi hoặc chảy nước mũi ở cùng một bên mặt. Khi lên cơn đau đầu, bệnh nhân thường bồn chồn và không có khả năng nằm xuống.
Nguyên nhân của đau đầu cụm vẫn chưa được biết rõ nhưng có thể là do các yếu tố kích thích có thể bao gồm rượu, thuốc lá, độ cao và một số loại thực phẩm.
Đau đầu hồi ứng
Lạm dụng quá nhiều thuốc giảm đau để làm giảm các cơn đau đầu có thể dẫn đến đau đầu hồi ứng. Stewart Tepper, MD, giám đốc nghiên cứu tại Trung tâm Đau đầu và Đau tại Viện Thần kinh Cleveland Clinic, cho biết: “Hầu hết những bệnh nhân mà chúng tôi gặp ở trung tâm đau đầu với những cơn đau đầu hàng ngày đều bị lạm dụng thuốc. Họ tiếp tục uống nhiều thuốc hơn, họ tiếp tục đau đầu hơn, và vì vậy bệnh nhân ngày càng trở nên tuyệt vọng hơn".
Theo Học viện Bác sĩ Gia đình Hoa Kỳ (AAFP), đau đầu hồi phục thường bắt đầu vào sáng sớm, với vị trí và mức độ nghiêm trọng thay đổi theo từng ngày. Những người bị đau đầu tái phát cũng có thể bị buồn nôn, lo lắng, khó chịu, trầm cảm hoặc khó ngủ.
Khám Phá 14 Nguyên Nhân Gây Đau Đầu Mà Bạn Chưa Biết 2
Đau đầu vào buổi sáng sớm
Nếu bạn thức dậy và lên cơn đau đầu, đó chính là đau đầu vào buổi sáng sớm. Chứng đau đầu vào buổi sáng sớm có nhiều khả năng xảy ra khi thuốc giảm đau chỉ có tác dụng khi bạn đang ngủ và khi bạn thức dậy, cơn đau sẽ lại tái phát. 
Đau đầu do “kem”
Những cơn đau đầu này thường được gọi là đóng băng não khi bạn thưởng thức đồ uống lạnh hoặc đồ uống lạnh vào một ngày nắng nóng. Những người bị chứng đau nửa đầu có khả năng bị đóng băng não cao hơn.
Hãy nghỉ ngơi trong giây lát khỏi cái lạnh buốt giá cho đến khi cơn đau giảm bớt, hoặc nhâm nhi nước ấm để giúp dập tắt cảm lạnh và co thắt động mạch não.
Đau đầu do kinh nguyệt
Chứng đau nửa đầu do kinh nguyệt ảnh hưởng đến 60% phụ nữ bị đau nửa đầu. Bởi vì thuốc tránh thai ảnh hưởng đến mức độ estrogen, những người sử dụng thuốc tránh thai có thể bị đau nửa đầu do kinh nguyệt thường xuyên hơn.
Đau đầu cuối tuần
Một số người có thể bị đau đầu chủ yếu xuất hiện vào cuối tuần. Nguyên nhân là do bạn ngủ quên vào buổi sáng cuối tuần hoặc đi ngủ muộn hơn vào ban đêm; bị căng thẳng trong tuần cũng có thể dẫn đến đau đầu vào cuối tuần.
Đau đầu bất chợt
Cơn đau đầu bất chợt có thể xảy ra vào bất kỳ lúc nào trong ngày. Cơn đau đầu khởi phát đột ngột và nhanh chóng "bùng nổ", nguyên nhân có thể là do chứng phình động mạch não. Một trường hợp khác là khi cơn đau đầu kèm theo sốt hoặc huyết áp tăng quá cao, hoặc xảy ra sau một cú đánh vào đầu hoặc gắng sức.
Đau đầu có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau và các triệu chứng có thể rất khác nhau. Bạn có thể thỉnh thoảng bị đau đầu — chẳng hạn như trước kỳ kinh hoặc do nhiễm trùng xoang — hoặc bạn có thể dễ bị đau đầu mãn tính như đau nửa đầu. Hãy đến cơ sở y tế để kiểm tra, chẩn đoán chính xác và điều trị thích hợp.
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây