Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng

https://songkhoe360.vn

Cardio & Đột Quỵ – Khi Trái Tim Gặp Nguy, Não Bộ Cũng Đứng Trước Rủi Ro

Trong y học, cardio thường được dùng để chỉ các vấn đề liên quan đến tim mạch. Nhiều nghiên cứu cho thấy, rối loạn nhịp tim, suy tim, hoặc bệnh mạch vành không chỉ ảnh hưởng đến trái tim mà còn tăng đáng kể nguy cơ đột quỵ.
Cardio & Đột Quỵ 1

Cardio & Đột Quỵ 1

Thực tế, một phần tư các ca đột quỵ là do nguyên nhân tim mạch, chủ yếu từ huyết khối hình thành trong tim trôi lên não. Vì vậy, hiểu rõ mối liên quan giữa tim và não sẽ giúp chúng ta phòng tránh nguy cơ tàn phế và tử vong.
1. Mối liên hệ chặt chẽ giữa bệnh tim và đột quỵ
Trái tim và não được kết nối thông qua hệ thống mạch máu. Khi tim gặp vấn đề:
• Huyết khối có thể hình thành trong buồng tim (đặc biệt ở bệnh nhân rung nhĩ) và theo dòng máu di chuyển lên não, gây tắc mạch não (đột quỵ thiếu máu não).
• Suy tim làm giảm lưu lượng máu lên não, khiến não thiếu oxy và dễ tổn thương.
• Bệnh van tim hoặc phẫu thuật tim không kiểm soát tốt có thể làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông.
2. Các bệnh tim làm tăng nguy cơ đột quỵ
Rung nhĩ (Atrial Fibrillation – AF)
• Rung nhĩ khiến nhịp tim không đều, làm máu ứ đọng và dễ hình thành cục máu đông.
• Nguy cơ đột quỵ ở người bị rung nhĩ cao gấp 5 lần so với người bình thường.
Bệnh van tim
• Van tim hẹp hoặc hở làm rối loạn dòng chảy máu, tạo điều kiện hình thành huyết khối.
Suy tim
• Giảm bơm máu lên não, đặc biệt trong các đợt suy tim cấp.
Nhồi máu cơ tim
• Cục máu đông gây nhồi máu cơ tim có thể tách ra và di chuyển lên não.
Cardio & Đột Quỵ 1
3. Cơ chế gây đột quỵ từ tim
• Tắc mạch do huyết khối từ tim (cardioembolic stroke): nguyên nhân phổ biến nhất, chiếm khoảng 20–30% các ca đột quỵ thiếu máu não.
• Hạ huyết áp đột ngột do tim: làm giảm tưới máu não, gây thiếu máu tạm thời hoặc nhồi máu não.
• Viêm nội tâm mạc nhiễm khuẩn: vi khuẩn và mảnh sùi từ van tim trôi lên não.
4. Dấu hiệu cảnh báo cần đi khám ngay
• Tim đập nhanh, không đều, hồi hộp thường xuyên.
• Đau tức ngực, khó thở, phù chân.
• Mệt mỏi bất thường, choáng váng.
• Có tiền sử bệnh tim hoặc từng bị đột quỵ.
5. Giải pháp phòng ngừa đột quỵ từ nguyên nhân tim mạch
Điều trị và kiểm soát bệnh tim
• Uống thuốc chống đông theo chỉ định (warfarin, dabigatran, rivaroxaban…) nếu bị rung nhĩ hoặc có nguy cơ cao.
• Kiểm soát huyết áp, đường huyết, cholesterol.
• Tái khám định kỳ và theo dõi nhịp tim.
Lối sống lành mạnh
• Ăn ít muối, giảm mỡ bão hòa, tăng rau xanh và cá giàu omega-3.
• Tập thể dục vừa sức (đi bộ nhanh, yoga, bơi lội).
• Bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia.
• Quản lý stress, ngủ đủ giấc.
Cardio & Đột Quỵ 2
6. Lời khuyên từ chuyên gia
PGS.TS Phạm Nguyễn Vinh (Chủ tịch Hội Tim mạch TP.HCM):
“Bệnh tim và đột quỵ giống như hai mặt của một đồng xu. Nếu kiểm soát tốt bệnh tim, chúng ta có thể giảm đáng kể nguy cơ đột quỵ, đặc biệt là đột quỵ do tắc mạch từ tim.”
Bệnh tim và đột quỵ có mối liên quan mật thiết và nguy hiểm. Việc chủ động kiểm tra sức khỏe tim mạch, điều trị bệnh tim kịp thời và thay đổi lối sống không chỉ giúp bảo vệ trái tim mà còn là lá chắn quan trọng cho não bộ.
Hãy nhớ: Chăm sóc tim hôm nay – Ngăn ngừa đột quỵ ngày mai.

Tác giả: Sống khỏe 360

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây