Biến chứng nguy hiểm của táo bón

Một cô gái Trung Quốc đang làm nhân viên văn phòng ở Bắc Kinh và đã trên 20 tuổi, chia sẻ rằng cô luôn gặp khó khăn với việc tiêu hóa và thường xuyên bị táo bón từ khi còn đi học. Khi bắt đầu làm việc, với việc ăn uống không đều đặn và áp lực tinh thần từ công việc, tình trạng táo bón của cô trở nên nghiêm trọng hơn.
Trong nửa năm gần đây, cô luôn cảm thấy bụng đầy và phân của cô có mùi hôi. Thời gian giữa mỗi lần đi cầu của cô tính bằng tuần, thậm chí cả nửa tháng mới có một lần. Việc đi cầu gặp nhiều khó khăn và gây đau đớn do phân cứng.
Những vấn đề này không chỉ ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày mà còn khiến cô thiếu tự tin trong môi trường công sở và các mối quan hệ cá nhân. Tuy nhiên, có phần do cảm giác xấu hổ và phần do bận rộn cũng như thiếu ý thức, cô gái trẻ chưa từng đi khám bệnh. Trong hai tháng gần đây, cô chỉ có thể đi cầu một lần mỗi tháng, điều này khiến cô càng lo lắng hơn. Cô bắt đầu tìm kiếm thông tin trên internet và trở nên hoảng loạn khi đọc những bài viết cho biết rằng đây có thể là dấu hiệu của bệnh ung thư. Quyết định rời công việc và lo lắng, cô quyết định đi khám bệnh.
May mắn thay, kết quả kiểm tra tại bệnh viện cho thấy cô không mắc bệnh ung thư. Nguyên nhân của tình trạng táo bón kéo dài của cô là do chuyển động ruột chậm, khiến phân tích không thể di chuyển trong ruột và gặp khó khăn. Điều này dẫn đến tình trạng táo bón, cảm giác đau khi đi cầu và thậm chí tắc ruột.
Ngoài ra, việc lạm dụng thuốc nhuận tràng trong thời gian dài cũng đã gây tổn thương cho ruột của cô. Sau khi phân tích kỹ, các bác sĩ kết luận rằng việc sử dụng thuốc không đủ để điều trị tình trạng này. Cuối cùng, cô đã phẫu thuật để cắt bỏ khoảng 80% chiều dài của ruột già bằng phương pháp nội soi. Phần ruột đã bị cắt bỏ chủ yếu đã bị tổn thương, co lại và mất khả năng chuyển động của ruột.
Nguyên nhân của táo bón
Táo bón là tình trạng mà việc đi cầu trở nên khó khăn, ít đều đặn hoặc ít hơn so với bình thường. Nguyên nhân của táo bón có thể rất đa dạng và phức tạp. Một trong những nguyên nhân chính là chế độ ăn uống không hợp lý. Việc thiếu chất xơ trong khẩu phần ăn có thể làm giảm độ co bóp của ruột và làm chậm quá trình di chuyển của phân. Đồng thời, uống ít nước và thiếu hoạt động thể chất cũng làm giảm khả năng tiêu hóa và di chuyển của ruột, góp phần vào tình trạng táo bón.
Ngoài ra, sử dụng một số loại thuốc như thuốc chống trầm cảm, thuốc chống co thắt ruột, và thuốc giảm đau opioid cũng có thể gây ra táo bón là tác dụng phụ. Các vấn đề y tế khác như bệnh Parkinson, bệnh tiểu đường, bệnh tuyến giáp hoạt động kém, bệnh thận và các bệnh lý ruột lớn cũng có thể là nguyên nhân gây táo bón. Biến chứng của táo bón là rất nghiêm trọng
Bên cạnh những nguyên nhân đã đề cập, phụ nữ mang thai cũng rất dễ bị táo bón. Trong giai đoạn thai kỳ, sự thay đổi nội tiết tố cùng với áp lực từ tử cung có thể gây chèn ép lên ruột, làm giảm nhu động ruột và gây táo bón. Ngoài ra, chế độ ăn uống thay đổi quá nhiều trong thai kỳ, như uống viên bổ sung chứa nhiều sắt, canxi hoặc ăn nhiều thực phẩm giàu đạm cũng có thể ảnh hưởng đến nhu động ruột và gây táo bón. Bác sĩ cũng đưa ra lời khuyên rằng, để cải thiện tình trạng táo bón, ngoài việc thay đổi thói quen sinh hoạt và sử dụng thuốc, ta có thể tận dụng thực phẩm để hỗ trợ. Các loại thực phẩm giàu chất xơ hoặc prebiotic có thể đóng vai trò quan trọng trong việc giảm táo bón. Ví dụ như bột yến mạch, khoai lang, rau bina, sữa chua, táo, lúa mạch, đậu nành... Những thực phẩm này giúp cung cấp chất xơ và tạo điều kiện phát triển cho vi khuẩn có lợi, đồng thời ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây hại trong đường ruột, từ đó giúp làm giảm táo bón.