Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng

https://songkhoe360.vn

Lá Khế – Bài Thuốc Dân Gian Trị Ngứa Hiệu Quả

Bạn đang gặp tình trạng ngứa da kéo dài? Ngứa do dị ứng, mề đay, rôm sảy hay do thời tiết? Nếu bạn ngại dùng thuốc tây hoặc đang tìm một phương pháp tự nhiên, an toàn, thì lá khế chính là một trong những lựa chọn đơn giản mà hiệu quả. Trong dân gian, lá khế được sử dụng từ lâu đời như một bài thuốc chữa ngứa da lành tính, đặc biệt phù hợp cho cả trẻ nhỏ và người lớn. Vậy tại sao lá khế lại có khả năng trị ngứa, và cách dùng như thế nào để đạt hiệu quả cao nhất? Cùng tìm hiểu ngay dưới đây!
Lá Khế 1

Lá Khế 1

Tác dụng trị ngứa của lá khế
1. Thành phần hoạt chất có trong lá khế
Theo các tài liệu y học cổ truyền và nghiên cứu y học hiện đại:
- Lá khế chứa flavonoid, saponin, tanin và alkaloid – những hoạt chất có khả năng kháng khuẩn, chống viêm và chống oxy hóa mạnh mẽ.
- Ngoài ra, lá khế còn giàu vitamin C, giúp tăng cường sức đề kháng cho da và hỗ trợ làm dịu các kích ứng trên bề mặt da.
2. Công dụng nổi bật của lá khế
- Làm dịu da, giảm ngứa hiệu quả: Đặc biệt là ngứa do dị ứng, thời tiết hanh khô, nổi mề đay, viêm da nhẹ.
- Kháng viêm, kháng khuẩn tự nhiên: Giúp ngăn ngừa vi khuẩn, nấm tấn công vùng da bị tổn thương.
- Hỗ trợ điều trị các bệnh ngoài da: Như rôm sảy, chàm nhẹ, mẩn đỏ do nóng trong người hoặc do dị ứng.
Nghiên cứu đăng trên Tạp chí Khoa học và Công nghệ Dược (2020) cho thấy chiết xuất lá khế có hiệu quả kháng khuẩn đáng kể với vi khuẩn gây viêm da như Staphylococcus aureus.
Lá Khế 1
3 Cách sử dụng lá khế trị ngứa hiệu quả
1. Tắm lá khế
Cách làm:
- Dùng 1 nắm lá khế tươi (khoảng 100–200g), rửa sạch.
- Đun với 2–3 lít nước trong 15–20 phút, để nguội bớt rồi dùng để tắm hoặc rửa vùng da bị ngứa.
Hiệu quả:
- Làm sạch da, giảm cảm giác ngứa tức thì.
- Phù hợp với trường hợp ngứa toàn thân, ngứa do thời tiết hoặc mề đay nhẹ.
2. Đắp lá khế tươi giã nát
Cách làm:
- Rửa sạch lá khế, giã nát hoặc xay nhuyễn, đắp trực tiếp lên vùng da bị ngứa khoảng 15–20 phút.
- Sau đó rửa lại bằng nước ấm.
Hiệu quả:
- Giảm sưng tấy, mẩn đỏ ở vùng da nhỏ.
- Nên áp dụng cho các vết ngứa khu trú, không nên dùng trên vùng da có vết thương hở.
3. Uống nước lá khế (tham khảo thêm)
Cách làm:
Đun sôi khoảng 10–15 lá khế với 1 lít nước, để nguội, chia làm 2 lần uống trong ngày.
Lá Khế 2
Lưu ý:
- Không dùng liên tục dài ngày.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu đang có vấn đề về gan, thận.
- Những lưu ý khi dùng lá khế trị ngứa
- Chọn lá tươi, không có thuốc trừ sâu: Rửa kỹ trước khi sử dụng.
- Không dùng cho vết thương hở hoặc vùng da bị nhiễm trùng nặng.
- Ngưng sử dụng nếu thấy kích ứng, đỏ rát hoặc ngứa nhiều hơn.
- Phụ nữ mang thai, trẻ sơ sinh và người có cơ địa dị ứng nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng.
Lá khế là một bài thuốc dân gian trị ngứa an toàn, dễ thực hiện và tiết kiệm. Với các cách sử dụng đơn giản như tắm, đắp hoặc uống, bạn có thể cải thiện tình trạng ngứa da hiệu quả ngay tại nhà. Tuy nhiên, đối với các trường hợp ngứa nặng, kéo dài hoặc có dấu hiệu nhiễm trùng, bạn nên thăm khám bác sĩ chuyên khoa để có hướng điều trị phù hợp.
Hãy kết hợp lá khế cùng chế độ ăn uống lành mạnh và chăm sóc da đúng cách để đạt được hiệu quả tối ưu nhé!
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây