Các biểu hiện liên quan đến mãn kinh có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của phụ nữ trong giai đoạn này, từ những vấn đề về tâm lý, sức khỏe, đến các biến đổi trong cơ thể và nội tiết. Một trong những cách để hỗ trợ và cải thiện tình trạng nội tiết cho phụ nữ tiền mãn kinh là thông qua thực phẩm bổ sung nội tiết.

Giai đoạn "hồi xuân" ở phụ nữ, còn được gọi là "tuổi hồi xuân" hoặc "tuổi mãn kinh" là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa sinh lý. Quá trình này thường xảy ra vào khoảng giữa tuổi 40 và 60, tuy nhiên, một số người có thể trải qua sớm hoặc muộn hơn.

Sau khi bước qua ngưỡng tuổi 40, sức khỏe của phụ nữ trung niên bắt đầu trải qua nhiều biến đổi quan trọng.

Thâm nách là tình trạng da dưới cánh tay bị sạm màu, thường gặp ở phụ nữ. Đây là vấn đề thẩm mỹ khá phổ biến và khiến nhiều người cảm thấy tự ti khi diện những trang phục hở cánh tay.

Tuổi mãn kinh đánh dấu sự kết thúc của chu kỳ kinh nguyệt và thay đổi lớn về cơ thể và cảm xúc. Một trong những triệu chứng thường gặp và gây khó chịu nhất trong giai đoạn này là cơn bốc hỏa, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe của phụ nữ. Dưới đây là những biện pháp kiểm soát cơn bốc hỏa hiệu quả.