Xạ đen và tác dụng giảm cân: Sự thật và hiệu quả

Trong các phương thức để giảm cân, xạ đen đã thu hút sự chú ý của nhiều người với những lời đồn và kỳ vọng về khả năng giảm cân. Vậy thực – hư ra sao?

Dấu hiệu cảnh báo cao huyết áp không thể bỏ qua!

Trong cuộc sống hiện đại với lối sống hối hả và áp lực không ngừng, việc theo dõi sức khỏe trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Trong số những nguy cơ tiềm ẩn, cao huyết áp là một vấn đề đáng chú ý và hay bị bỏ qua.

Nguy cơ đột quỵ gấp đôi do thừa cân

Nguy cơ đột quỵ là một trong những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, đặc biệt khi nó liên quan mật thiết đến thừa cân và béo phì.

Bạn vẫn mắc những thói quen này sẽ mãi không thể giảm cân!

Mỗi người đều phải đối mặt với thách thức giảm cân khác nhau và một số thói quen có thể là "kẻ thù ngầm" đối với mục tiêu này. Đôi khi, chính những thói quen hàng ngày mà chúng ta không để ý có thể là nguyên nhân khiến quá trình giảm cân trở nên khó khăn hơn.

Bệnh mạch vành: Ai dễ mắc và làm sao để phát hiện sớm?

Với cuộc sống nhanh chóng, thói quen ẩm thực không lành mạnh và áp lực công việc, nguy cơ mắc bệnh mạch vành đã tăng lên đáng kể. Việc phát hiện sớm vấn đề này có thể quyết định giữa sự sống và chết của người bệnh.