Những thách thức thường gặp của mẹ khi cho con bú

Gần một nửa số bà mẹ mới bắt đầu cho con bú đã bỏ cuộc trong vòng sáu tuần đầu tiên và bỏ lỡ những lợi ích quan trọng của nó với sự phát triển của em bé. Vậy, phải làm cách nào để chuẩn bị cho những thử thách trong giai đoạn nuôi con bằng sữa mẹ và duy trì được thời gian cho con bú khuyến nghị?

Mẹ nên ăn gì để có nguồn sữa dồi dào trong giai đoạn nuôi con bằng sữa mẹ

Nguồn sữa là mối quan tâm hàng đầu của các mẹ sau khi sinh và đang trong giai đoạn cho con bú. Việc ăn uống và chế độ dinh dưỡng hàng ngày cũng đóng một vai trò vô cùng quan trọng giúp mẹ có thể có nguồn sữa dồi dào và bé được nuôi dưỡng tốt hơn.