Ayurveda là một trong những hệ thống điều trị toàn diện lâu đời nhất trên thế giới bắt nguồn từ Ấn Độ khoảng 3.000 năm trước. Ayurveda dựa trên các nguyên tắc của phương pháp chữa bệnh tự nhiên, do đó không có tác dụng phụ. Nó kết hợp lối sống hiện đại và thói quen sức khỏe với các liệu pháp truyền thống sử dụng các loại thảo mộc tự nhiên để giúp chúng ta sống một cuộc sống khỏe mạnh và giảm thiểu căng thẳng.

Gia vị là một phần không thể thiếu để tạo nên những hương vị phong phú và quyết định độ ngon miệng của món ăn. Tuy nhiên, chúng ta thường bỏ quên và không kiểm tra hạn sử dụng của chúng, khiến đôi khi gia vị bị hết hạn và mất đi phẩm chất ban đầu.