Thực Phẩm Chế Biến Sẵn: Nên Tránh Nhóm Nào?

Dù cực kỳ tiện lợi nhưng không phải tất cả các loại thực phẩm chế biến sẵn đều là sự lựa chọn an toàn.

Dấu hiệu “tố” bạn đang mắc bệnh lý thông qua đôi mắt

Đôi mắt không chỉ là cửa sổ tâm hồn mà còn là tấm gương phản chiếu tình trạng sức khỏe tổng quát của chúng ta. Từ những dấu hiệu nhỏ nhặt như sự thay đổi màu sắc của lòng trắng mắt cho đến những biểu hiện nghiêm trọng như mờ mắt, đôi mắt có thể tiết lộ nhiều điều về các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn mà chúng ta có thể không ngờ tới.

Rối loạn chuyển hóa: 5 dấu hiệu cần chú ý ngay!

Cuộc sống hiện đại với nhịp độ nhanh và áp lực công việc ngày càng tăng khiến chúng ta dễ dàng bỏ qua những tín hiệu quan trọng mà cơ thể gửi tới. Một trong những vấn đề sức khỏe đáng lo ngại nhưng thường bị phớt lờ là rối loạn chuyển hóa.

Giải đáp những sự thật và lầm tưởng về cao huyết áp

Huyết áp cao, hay còn gọi là tăng huyết áp, là một tình trạng y tế phổ biến và nghiêm trọng có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được kiểm soát kịp thời.

Huyết áp cao: Thực phẩm nào nên tránh?

Huyết áp cao là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến và nguy hiểm, có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng nếu không được kiểm soát. Một phần quan trọng trong việc quản lý huyết áp cao là điều chỉnh chế độ dinh dưỡng phù hợp.