Dùng chất béo này trong món ăn, đánh bại gan nhiễm mỡ

Một nghiên cứu mới được thực hiện bởi một nhóm tác giả đến từ nhiều cơ sở y tế và trường đại học hàng đầu trên thế giới đã đưa ra thông tin thú vị về tác động của dầu ô liu nguyên chất đối với sức khỏe, đặc biệt là trong trường hợp gan nhiễm mỡ.

Chế độ ăn Địa Trung Hải có thể làm chậm quá trình lão hóa?

Được đánh giá là chế độ dinh dưỡng lành mạnh đảm bảo về chất lượng và số lượng, chế độ ăn Địa Trung Hải đang ngày càng trở nên phổ biến với nhiều lợi ích tuyệt vời như tăng cường sức khỏe tim mạch, quản lý cân nặng, giảm nguy cơ ung thư và chống lão hóa rất tốt.