Giảm cân tuổi dậy thì là một quá trình quan trọng và cần thiết để duy trì một cơ thể khỏe mạnh. Trong giai đoạn tuổi dậy thì, cơ thể trải qua nhiều thay đổi về cấu trúc và chức năng nên việc giảm cân một cách khoa học sẽ giúp tăng cường sức khỏe và phát triển toàn diện.

Dậy thì là cột mốc quan trọng, có rất nhiều thay đổi vượt bậc của cơ thể, trong đó có chiều cao. Có thể nói, đây là giai đoạn vàng để thúc đẩy sự phát triển chiều của con được rất nhiều phụ huynh quan tâm.

Tuổi dậy thì có thể đem lại nhiều thách thức tâm lý do sự biến đổi về cơ thể và tâm trạng. Dưới đây là một số cách để vượt qua khủng hoảng tâm lý tuổi dậy thì mà bất cứ bậc cha mẹ nào đang có con trong độ tuổi này cần lưu ý.

Trong suốt cuộc đời, con người sẽ trải qua nhiều giai đoạn khủng hoảng, bao gồm khủng hoảng tuổi lên 3, khủng hoảng tuổi dậy thì và khủng hoảng tuổi già. Những khủng hoảng này thường xảy ra khi chúng ta chưa kịp thích nghi với những thay đổi về mặt sinh lý hay tâm lý của bản thân.

Mụn cám là một vấn đề phổ biến về da mà nhiều người phải đối mặt. Những vết mụn nhỏ xíu này có thể gây khó chịu và làm mất tự tin. Tuy nhiên, bạn có thể tự trị mụn cám tại nhà một cách hiệu quả.