Thể thao không chỉ mang lại lợi ích toàn diện mà còn đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc giảm thoái hóa khớp. Sự linh hoạt của cơ bắp trong các hoạt động thể thao không chỉ giúp duy trì cân nặng lý tưởng mà còn là yếu tố quyết định trong việc bảo vệ khớp khỏi sự mài mòn và thoái hóa.

Trào lưu ăn thùng uống vại khởi xướng bởi các tiktoker trên mạng đã thu hút hàng triệu lượt xem và nhiều người bắt chước theo các hành động này. Tuy nhiên, việc ăn một lượng lớn thức ăn trong khoảng một thời gian ngắn sẽ có thể đe dọa đến tính mạng của người chơi.

Ung thư vú là một trong những loại ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ trên khắp thế giới. Điều quan trọng là chúng ta có khả năng ảnh hưởng đến nguy cơ mắc phải căn bệnh này thông qua các biện pháp phòng ngừa và chăm sóc sức khỏe.

Gan giữ cho cơ thể hoạt động được bình thường và chúng ta hãy duy trì sức khỏe cho gan bằng cách thanh lọc bộ phận này một cách thường xuyên.

Đối với bệnh tiểu đường tuýp 2, ngoài chế độ vận động thì dinh dưỡng các bữa ăn cần được đảm bảo và không vượt quá mức calo cần tiêu thụ trong 1 ngày để tránh tình trạng mất cân bằng insulin trong cơ thể, lâu dần sẽ gây ra những hậu quả khôn lường cho người bệnh.