Bạn có biết rằng huyết áp cao không chỉ là con số trên máy đo mà còn là tín hiệu cảnh báo sức khỏe của bạn? Bạn đã từng cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng mà không rõ nguyên nhân? Có thể huyết áp của bạn đang lên tiếng!

Một nghiên cứu gần đây từ Đại học Edith Cowan đã chỉ ra rằng việc ăn thực vật họ cải mỗi ngày có thể giúp giảm huyết áp hiệu quả.

Khi bạn bất ngờ cảm thấy đau đầu, chóng mặt hoặc tim đập nhanh, đừng hoảng hốt! Những triệu chứng này có thể là dấu hiệu của tăng huyết áp đột ngột – một tình trạng nguy hiểm mà nhiều người thường không lường trước.

Tăng huyết áp hay còn gọi là "kẻ giết người thầm lặng", thường không có triệu chứng rõ rệt nhưng lại âm thầm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Suy tim xảy ra khi trái tim không còn khả năng bơm máu hiệu quả để đáp ứng nhu cầu của cơ thể, dẫn đến các triệu chứng như khó thở, mệt mỏi và phù nề. Vậy tại sao cao huyết áp lại có thể gây ra suy tim?