Trong hành trình chăm sóc sức khỏe và giảm cân, một trong những xu hướng mới nổi chính là thực phẩm chứa "tinh bột kháng" được cho là có khả năng hỗ trợ hiệu quả trong việc giảm cân.

Khi phải đối mặt với bệnh đau dạ dày, việc chọn lựa thức ăn vào buổi sáng trở thành một phần quan trọng của chế độ dinh dưỡng để giảm nhẹ các triệu chứng và bảo vệ niêm mạc dạ dày.

Viêm gan do virus B và C là hai tác nhân chính gây ra các loại viêm gan do virus, đồng thời gây nhiều hậu quả nặng nề như xơ gan, ung thư gan và tử vong. Chế độ ăn uống cũng đóng góp 1 phần quan trọng trong quá trình làm chậm diễn tiến của bệnh.

Cục An toàn thực phẩm thuộc Bộ Y tế xác nhận hiện nay có rất nhiều loại thực phẩm tốt và bổ ích cho đường ruột. Đặc biệt, một số món ăn còn có tác dụng hỗ trợ điều trị các căn bệnh về đường ruột. Việc sử dụng các loại thực phẩm này sẽ giúp cải thiện sức khỏe và tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể.

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, nó giúp cung cấp năng lượng và dinh dưỡng cho cơ thể để hoạt động suốt cả ngày. Vì vậy, việc chọn lựa thực đơn bữa sáng là rất quan trọng để đảm bảo sức khỏe và tinh thần tốt.