Chuyên gia dinh dưỡng của UclaHealth, TS Vijaya Surampudi, đã nhấn mạnh về tầm quan trọng của việc tiêu thụ súp lơ, đặc biệt là do sự phong phú của nó trong một loại hợp chất thực vật gọi là sulforaphane.

Tính đến nay, số ca ung thư trong nhóm tuổi 20-40 đã tăng đáng kể so với nhóm tuổi trên 75 trong vòng 20 năm qua, theo Tổ chức Nghiên cứu Ung thư Vương quốc Anh.

Giá đỗ là một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng có thực sự hỗ trợ cải thiện sức khỏe sinh sản ở cả nam và nữ?

Giấc ngủ kém có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, không chỉ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như béo phì, huyết áp cao, đột quỵ, bệnh tim và chứng mất trí nhớ mà còn có thể gây ra nguy cơ phát triển ung thư và tăng mức độ ác tính của bệnh.

Tuyến tiền liệt là một phần quan trọng của hệ thống sinh dục nam giới, thường không được chú ý đúng mức cho đến khi xuất hiện vấn đề sức khỏe. Các đấng mày râu nhất định không thể bỏ qua những dấu hiệu dưới đây.