Rau mầm tốt cho sức khỏe thế nào?

Rau mầm ngày càng thu hút sự quan tâm của những người quan tâm đến sức khỏe và chế độ ăn uống lành mạnh. Những ngọn mầm tươi ngon đang trở thành một phần quan trọng của thực đơn của nhiều người.

Viêm hang vị dạ dày - bệnh lý thường gặp nhưng hay bị xem nhẹ

Viêm hang vị dạ dày đang là một vấn đề phổ biến, ảnh hưởng đến nhiều người, đặc biệt là những người ở độ tuổi trung niên trở lên. Đáng chú ý là tỷ lệ trẻ em mắc bệnh này đang gia tăng. Thế nhưng, việc dành sự chú ý cho căn bệnh này đang ở mức báo động.

Bị táo bón nên ăn 5 thực phẩm này để cải thiện tiêu hóa

Xin chào mọi người! Tôi đã phải đối mặt với tình trạng táo bón thường xuyên trong cuộc sống của mình và tôi muốn chia sẻ một số thông tin về những thực phẩm có thể giúp giảm táo bón và cải thiện hệ tiêu hóa.

Khi ốm không nên ăn bún: Tại sao?

Khi mắc bệnh hoặc không cảm thấy khỏe, nhiều người thường có thể cảm thấy khó khăn khi ăn cơm và thích ăn bún hơn. Thế nhưng, một số người có thể không nên tiêu thụ bún khi ốm vì món ăn này có thể không phù hợp với tình trạng sức khỏe của họ.

Lợi ích của sữa hạt với người bị bệnh tiểu đường

Sữa hạt là một loại thức uống chế biến từ các loại hạt như hạt ngũ cốc, đậu và các loại hạt giàu chất béo như mắc ca, óc chó, hạnh nhân và điều. Sản phẩm này chứa nhiều protein, canxi và các vi chất cần thiết khác, rất tốt cho nhiều nhóm đối tượng, trong đó có người bị tiểu đường.