Tại sao chế độ ăn uống được đánh giá là một trong những yếu tố ảnh hưởng mạnh mẽ nhất đến khả năng tình dục của con người. Cùng tìm hiểu câu trả lời ngay sau đây.

Có được một thân hình thon gọn, mảnh mai, quyến rũ luôn là niềm mơ ước của các chị em. Thế nhưng, khi mang thai, điều này không còn có thể tiếp tục duy trì được nữa. Từ đó,nhiều chị em thắc mắc rằng, liệu có cách nào vừa giúp thai nhi nhận đầy đủ dinh dưỡng, phát triển mạnh khỏe, vừa giúp mẹ giữ dáng ổn định hay không?

Đau khớp là một triệu chứng cực kỳ phổ biến, nhất là trong xã hội hiện đại ngày nay. Hầu hết tất cả mọi người đều ít nhất trải qua một lần đau ở một vài khớp nào đó trong cuộc đời. Nhưng có vẻ như tình trạng này lại “ưu tiên” nữ giới hơn là phái mạnh.

Cân nặng luôn là con số ám ảnh các chị em phụ nữ. Vì thế, nhiều chị em luôn tìm đến các phương pháp giảm cân. Nhưng chỉ ăn rau như những lời đồn thổi thì liệu có giảm được cân hiệu quả?

Granola là một hỗn hợp được chế biến từ yến mạch, các loại hạt và trái cây sấy. Không chỉ là lựa chọn phổ biến cho bữa sáng, granola còn có thể được thưởng thức như một món ăn nhẹ lành mạnh cho cả bữa trưa và bữa tối, đặc biệt là lựa chọn tốt cho phụ nữ mang thai.