Bà bầu nên làm gì để cân bằng cảm xúc khi mang thai?

Trong quá trình mang thai, sự thay đổi về nội tiết có thể ảnh hưởng đến cảm xúc của các mẹ. Bên cạnh niềm hạnh phúc và hào hứng khi trở thành mẹ, nhiều thai phụ cũng có thể trải qua những cảm xúc như lo lắng, sợ hãi và chán nản.