Quả trám là loại quả dân dã được nhiều người yêu thích trong mùa thu. Không chỉ có vị ngon miệng, quả trám còn là vị thuốc quý trong Đông Y. Vậy quả trám có tác dụng gì và có thành phần dinh dưỡng như thế nào?

Thiếu máu não là một tình trạng rất phổ biến hiện nay, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của con người. Thiếu máu não xảy ra khi lượng máu lên não bị giảm, dẫn đến giảm cung cấp oxy và dưỡng chất cho não, gây ảnh hưởng đến cấu trúc và chức năng của một phần hoặc nhiều phần trên não.

Hàu là một món ăn quen thuộc không chỉ ở Việt Nam mà còn ở nhiều nơi trên thế giới. Hàu không chỉ ngon mà còn rất bổ dưỡng, đặc biệt là đối với sức khỏe của con người.

Hỏi: Gia đình tôi rất thích ăn salad, sử dụng loại dầu trộn mix sẵn thì tôi không yên tâm. Xin hỏi Songkhoe360.vn một số loại dầu ăn tốt nhát dùng để trộn salad với ạ.
(Ngân Hạnh - An Giang)

Thanh lọc, làm trắng, dưỡng ẩm, làm mát cho da là những công dụng tuyệt vời của nước khoáng đang được ca ngợi trong thời gian gần đây.