Các biện pháp chữa táo bón tại nhà

Táo bón là một tình trạng phổ biến của đường tiêu hóa. Nó có thể xảy ra khi các chất thải trong đại tràng di chuyển quá chậm hoặc được hấp thụ quá nhiều nước, dẫn đến phân cứng và khó đi qua. Táo bón thường không nguy hiểm đến tính mạng, nhưng nó có thể gây ra nhiều khó chịu và gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của một người.