https://songkhoe360.vn/tim-mach/ vi Sun, 12 Jan 2025 03:01:00 GMT Sun, 12 Jan 2025 03:01:00 GMT https://songkhoe360.vn/rss/ https://songkhoe360.vn/uploads/final_3db03a7e4065d521c11e57d163e8450c.png https://songkhoe360.vn/tim-mach/ 144 28 https://songkhoe360.vn/benh-thuong-gap/7-thoi-quen-nguy-hiem-dang-dan-huy-hoai-trai-tim-cua-ban-4690.html Sun, 12 Jan 2025 03:01:00 GMT Tim là một bộ phận vô cùng quan trọng trong hệ tuần hoàn. Nó có nhiệm vụ cung cấp oxy và máu cho khắp cơ thể, mỗi ngày Tim đập 100.000 lần,bơm 5-6 lít máu/ 01 phút để duy trì sự sống cho con người.Trái tim làm việc cả đời không ngừng nghỉ để điều tiết năng lượng đến với từng bộ phận trên cơ thể. Nếu như không được chăm sóc cẩn thận, tim của bạn sẽ bị tổn thương. Có 1 số thói quen gây hại cho tim của bạn rất có thể bạn còn chưa biết.]]> https://songkhoe360.vn/benh-thuong-gap/12-bieu-hien-cho-thay-trai-tim-ban-dang-gap-van-de-4688.html Sat, 11 Jan 2025 02:01:00 GMT Nhiều người chủ quan về các tình trạng như mất ngủ, ngứa rát, chấm đen ở móng tay, chóng mặt…. nhưng rất có thể đó là dấu hiệu chứng tỏ bạn đã mắc bệnh tim.]]> https://songkhoe360.vn/suc-khoe-dinh-duong/vi-sao-ngu-coc-la-thuc-pham-vang-cho-tim-mach-khoe-manh-4686.html Fri, 10 Jan 2025 02:01:00 GMT Ăn ngũ cốc nguyên hạt là 1 cách giúp phòng tránh nguy cơ mắc bệnh tim mạch, theo 1 nghiên cứu của Đại học Tim mạch Hoa Kỳ.]]> https://songkhoe360.vn/benh-thuong-gap/top-3-mon-the-thao-giup-giam-nguy-co-benh-tim-mach-ban-nen-thu-4685.html Thu, 9 Jan 2025 09:01:00 GMT Song song với chế độ ăn, tập thể dục thường xuyên và đúng cách giúp bạn cải thiện được sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Có rất nhiều cách tập thể dục tốt cho tim mạch khác nhau nhưng 3 bộ môn dưới đây vô cùng đơn giản, có thể thực hiện tại nhà.]]> https://songkhoe360.vn/benh-thuong-gap/7-bi-mat-ve-benh-tim-mach-o-phu-nu-ma-nam-gioi-khong-the-hieu-4676.html Sun, 5 Jan 2025 03:01:00 GMT Bệnh tim mạch có thể xảy ra với bất cứ ai. Cứ mỗi khoảng thời gian là 40 giây, 1 người mỹ sẽ lên cơn đau tim. Cứ mỗi năm có đến khoảng 805.000 người ở Hoa Kỳ bị đau tim. Trong số này, 605.000 là cơn đau tim đầu tiên. Ở Việt Nam, các bệnh tim mạch chịu trách nhiệm cho 31% tổng số ca tử vong trong năm 2016. Tỷ lệ tăng huyết áp ở người trưởng thành từ 18-69 tuổi là 18,9%; chỉ có 13,6% bệnh nhân tăng huyết áp được ghi nhận tại các cơ sở y tế.]]> https://songkhoe360.vn/benh-thuong-gap/10-bi-quyet-vang-giup-ban-phong-ngua-benh-tim-mach-hieu-qua-4675.html Sat, 4 Jan 2025 09:01:00 GMT Bệnh tim mạch thường âm thầm xảy ra và lấy đi sinh mạng của hàng ngàn người mỗi năm. Nếu như không được phát hiện và điều trị kịp thời, người bệnh rất dễ mắc phải bệnh suy tim. Tuy nhiên, bệnh tim mạnh phần lớn có thể phòng ngừa được thông qua chế độ ăn uống, tập luyện thể dục và lối sống lành mạnh.]]> https://songkhoe360.vn/benh-thuong-gap/nhung-dau-hieu-nhoi-mau-co-tim-bi-nham-lan-thanh-benh-khac-4672.html Fri, 3 Jan 2025 03:01:00 GMT Nhồi máu cơ tim là tình trạng cục máu đột ngột làm tắc động mạch vành nuôi tim, khiến cho nguồn cung cấp máu đến tim chị chặn lại, máu không thể chảy đến cơ tim và làm cho 1 phần của cơ tim bị chết đi, có thể gây tử vong.]]> https://songkhoe360.vn/tim-mach/dau-hieu-canh-bao-ban-nen-canh-giac-voi-benh-tim-mach-4633.html Sat, 21 Dec 2024 03:12:00 GMT Bệnh tim mạch là một trong những căn bệnh nguy hiểm, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của tim và mạch máu. Các bệnh này có thể gây suy yếu chức năng hoạt động của tim, làm giảm khả năng cung cấp oxy và dưỡng chất cho các cơ quan trong cơ thể.]]> https://songkhoe360.vn/tim-mach/cam-thay-kho-tho-day-co-the-la-dau-hieu-som-cua-suy-tim-4619.html Sat, 14 Dec 2024 03:12:00 GMT Khó thở là một triệu chứng mà hầu hết chúng ta đều trải qua trong đời, đặc biệt là khi cơ thể phải gắng sức trong các hoạt động thể chất nặng nhọc. Nếu bạn cảm thấy khó thở một cách bất thường hoặc thường xuyên, đặc biệt khi không thực hiện bất kỳ hoạt động thể chất nào, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo của một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, chẳng hạn như suy tim.]]> https://songkhoe360.vn/tim-mach/thuc-tinh-trai-tim-cach-danh-bai-benh-tim-mach-o-the-he-tre-4495.html Mon, 14 Oct 2024 03:10:00 GMT Trong những năm gần đây, bệnh tim mạch không còn là vấn đề chỉ gặp ở người lớn tuổi, mà ngày càng nhiều người trẻ tuổi cũng mắc phải. Theo các nghiên cứu, tỷ lệ mắc bệnh tim mạch ở thanh niên đã gia tăng đáng kể, đe dọa sức khỏe và cuộc sống của thế hệ trẻ. Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này chủ yếu bắt nguồn từ lối sống thiếu khoa học, cùng với sự gia tăng của các yếu tố nguy cơ như stress, dinh dưỡng không hợp lý và ít vận động.]]> https://songkhoe360.vn/tim-mach/cach-nhan-biet-benh-tim-va-ung-thu-thong-qua-ban-tay-3952.html Mon, 24 Jun 2024 02:06:00 GMT Bàn tay không chỉ phản ánh tình trạng sức khỏe của làn da và móng mà còn là tấm gương phản chiếu tình trạng sức khỏe tổng thể. Đặc biệt, những thay đổi nhỏ nhặt nhưng rõ ràng trên bàn tay có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của các bệnh lý nghiêm trọng như bệnh tim và ung thư.]]> https://songkhoe360.vn/tim-mach/ban-co-biet-ngu-dung-cach-cung-giup-ban-bao-ve-tim-mach-3846.html Thu, 6 Jun 2024 04:06:00 GMT Việc chọn tư thế ngủ phù hợp có thể giúp cải thiện lưu thông máu, giảm áp lực lên tim và ngăn ngừa các vấn đề về tim mạch. Vậy, tư thế ngủ nào là tốt nhất để bảo vệ trái tim của bạn?]]> https://songkhoe360.vn/tim-mach/phat-hien-moi-vo-cam-day-lui-nhom-benh-gay-tu-vong-hang-dau-3831.html Mon, 3 Jun 2024 10:06:00 GMT Một nghiên cứu mới đây đã công bố trên tạp chí khoa học Journal of Agricultural and Food Chemistry đã chỉ ra rằng hợp chất feruloyl putrescin từ vỏ cam có thể tác động gián tiếp đến nguy cơ phát triển bệnh tim mạch.]]> https://songkhoe360.vn/tim-mach/cach-xu-ly-khan-cap-khi-co-dau-hieu-nhoi-mau-co-tim-3758.html Wed, 22 May 2024 01:05:00 GMT Nhồi máu cơ tim là một tình trạng nguy hiểm, có thể dẫn đến tử vong nếu không được xử lý kịp thời.]]> https://songkhoe360.vn/tim-mach/dau-hieu-nhan-biet-som-benh-tim-3747.html Mon, 20 May 2024 03:05:00 GMT Bệnh tim là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn thế giới. Nhận biết sớm các dấu hiệu của bệnh tim không chỉ giúp cải thiện chất lượng cuộc sống mà còn có thể cứu sống nhiều người.]]> https://songkhoe360.vn/benh-thuong-gap/phat-hien-moi-hoi-dau-va-nguy-co-benh-tim-mach-2845.html Mon, 20 Nov 2023 01:11:00 GMT Theo một nghiên cứu của các nhà khoa học tại Đại học Tokyo, Nhật Bản, thực hiện trên hơn 37.000 người và được đăng trên tạp chí BMJ Open trực tuyến, đã chỉ ra rằng người đàn ông mắc tình trạng hói đầu có khả năng cao hơn 32% mắc bệnh tim mạch vành. ]]> https://songkhoe360.vn/tim-mach/nhung-yeu-to-gay-nhoi-mau-co-tim-cap-ai-cung-phai-biet-2696.html Fri, 10 Nov 2023 05:11:00 GMT Bệnh nhồi máu cơ tim do các mạch máu cung cấp dầu và dưỡng chất đến cơ tim bị hẹp hoặc bị tắc nghẽn do sự tích tụ của chất béo, cholesterol và các chất khác gọi là xơ vữa.]]> https://songkhoe360.vn/tim-mach/nhung-dau-hieu-canh-bao-benh-tim-can-di-kham-ngay-2651.html Tue, 7 Nov 2023 06:11:00 GMT Những dấu hiệu cảnh báo bệnh tim là một thông điệp quan trọng mà không ai nên lơ là. Bệnh tim không phân biệt tuổi tác, giới tính hoặc tình trạng sức khỏe, nó có thể ẩn giấu bên trong cơ thể, đợi thời cơ để gây ra hậu quả nghiêm trọng.]]> https://songkhoe360.vn/tim-mach/nhung-con-dau-duoi-nguc-trai-co-phai-dau-hieu-cua-benh-tim-khong-1342.html Sun, 28 May 2023 06:05:00 GMT Hiện tượng đau nhói ở ngực trái thường là dấu hiệu của các bệnh về tim mạch như viêm màng ngoài tim, bệnh van tim, thiếu máu cơ tim, … Ngoài ra, nó cũng có thể là biểu hiện của các bệnh khác mà có thể bạn chưa biết.]]> https://songkhoe360.vn/benh-thuong-gap/cac-trieu-chung-va-nguyen-nhan-cua-ngung-tim-dot-ngot-745.html Sat, 11 Mar 2023 05:03:00 GMT Ngừng tim đột ngột nhanh chóng trở thành nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở mọi người. Điều đáng lo ngại là nó hiện cũng đang lan rộng trong nhóm dân số trẻ.]]> https://songkhoe360.vn/benh-thuong-gap/cach-kiem-soat-roi-loan-nhip-tim-hieu-qua-730.html Thu, 9 Mar 2023 04:03:00 GMT Nếu không được điều trị, rối loạn nhịp tim có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như đột quỵ và suy tim. May mắn thay, có một số cách hiệu quả để kiểm soát chứng loạn nhịp tim và giảm nguy cơ mắc các biến chứng này.]]> https://songkhoe360.vn/benh-thuong-gap/phai-lam-sao-khi-tim-dap-nhanh-sau-khi-uong-ruou-bia-681.html Wed, 1 Mar 2023 09:03:00 GMT Tim đập nhanh sau khi uống rượu có thể là một triệu chứng đáng lo ngại, nhưng chúng cũng có thể xảy ra do các yếu tố tạm thời như uống rượu.]]> https://songkhoe360.vn/benh-thuong-gap/tai-sao-thoi-tiet-lanh-lam-nguy-co-dau-tim-tang-622.html Fri, 17 Feb 2023 11:02:00 GMT Các cơn đau tim là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng có thể dẫn đến thiệt hại đáng kể hoặc tử vong. Tỷ lệ đau tim tăng lên trong những tháng lạnh hơn vì một số lý do, điều quan trọng là phải hiểu tại sao điều này xảy ra và những bước có thể được thực hiện để giảm thiểu rủi ro.]]> https://songkhoe360.vn/tim-mach/benh-nhan-suy-tim-nao-co-the-tham-gia-tap-luyen-phuc-hoi-chuc-nang-tim-mach-499.html Thu, 26 Jan 2023 09:01:00 GMT Suy tim là tình trạng rối loạn cấu trúc và/hoặc rối loạn chức năng của tim, gây ra tình trạng giảm tưới máu các cơ quan trong cơ thể. Từ đó gây ra khó khăn cho bệnh nhân trong các hoạt động hằng ngày, làm giảm chất lượng sống, thậm chí là tử vong. Chính vì vậy cần phát hiện và điều trị sớm cho các bệnh nhân suy tim. Điều trị ở đây không chỉ là ở trong bệnh viện, mà còn là tự bệnh nhân điều trị tại nhà của chính mình. Một trong số những phương pháp điều trị tại nhà là chế độ tập luyện phục hồi chức năng tim mạch.]]> https://songkhoe360.vn/tim-mach/nguy-hiem-chet-nguoi-vi-hoi-chung-ngung-tho-khi-ngu-494.html Wed, 25 Jan 2023 11:01:00 GMT Hội chứng ngưng thở khi ngủ rất nguy hiểm và có thể xảy ra ở bất cứ ai nhưng tỷ cao vẫn là người có hội chứng béo phì, phì đại các tuyến bạch huyết,..đặc biệt là nam giới trung niên.]]> https://songkhoe360.vn/tim-mach/tai-sao-nguoi-bi-tai-bien-lai-phai-dieu-tri-vat-ly-tri-lieu-452.html Tue, 17 Jan 2023 07:01:00 GMT Nếu bạn hay người nhà của bạn bị đột quỵ , còn được gọi là tai biến mạch máu não (CVA), thì điều trị vật lý trị liệu để giúp bạn lấy lại khả năng vận động tối đa. Vật lý trị liệu có thể diễn ra trong bệnh viện hoặc phòng khám ngoại trú, thậm chí là tại nhà của bạn, đây là môi trường thoải mái, quen thuộc của riêng bạn. Hiểu vật lý trị liệu là gì và cách thức thực hiện tại nhà có thể giúp bạn đưa ra các quyết định chăm sóc sức khỏe sáng suốt sau đột quỵ.]]> https://songkhoe360.vn/tim-mach/nen-lam-gi-khi-co-dau-hieu-dot-quy-nao-423.html Thu, 12 Jan 2023 12:01:00 GMT Người cao tuổi có nguy cơ đột quỵ cao hơn gấp nhiều lần so với các nhóm tuổi khác và thường xuất hiện những dấu hiệu cảnh báo trước đó. Vậy, khi có dấu hiệu đột quỵ não phải làm gì? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp thắc mắc cho bạn.]]> https://songkhoe360.vn/tim-mach/cach-giu-cho-trai-tim-luon-khoe-manh-372.html Mon, 2 Jan 2023 00:01:00 GMT Để giữ trái tim khỏe mạnh, chế độ ăn uống lành mạnh, giảm cân, tăng cường hoạt động thể chất, tránh xa chất kích thích là những điều cực kỳ quan trọng.]]> https://songkhoe360.vn/benh-thuong-gap/12-dau-hieu-chung-to-ban-da-mac-benh-tim-185.html Wed, 30 Nov 2022 03:11:00 GMT Nhiều người chủ quan về các tình trạng như mất ngủ, ngứa rát, chấm đen ở móng tay, chóng mặt…. nhưng rất có thể đó là dấu hiệu chứng tỏ bạn đã mắc bệnh tim.]]> https://songkhoe360.vn/benh-thuong-gap/7-thoi-quen-gay-hai-cho-tim-ban-175.html Fri, 25 Nov 2022 08:11:00 GMT Tim là một bộ phận vô cùng quan trọng trong hệ tuần hoàn. Tuy nhiên, có 1 số thói quen gây hại cho tim của bạn rất có thể bạn còn chưa biết.]]>