Giấc ngủ đủ và đúng giờ không chỉ giúp bé phát triển chiều cao, trí não, mà còn rèn cho con nếp sinh hoạt kỷ luật ngay từ nhỏ. Thế nhưng, không ít bố mẹ lại “bất lực” mỗi tối vì bé khó ngủ, ngủ muộn, quấy khóc, cả nhà mất giấc.

Khi trẻ bắt đầu quay lại trường học, môi trường lớp đông đúc, tiếp xúc gần gũi dễ khiến bé bị lây nhiễm các bệnh hô hấp, cúm, sốt siêu vi… Đặc biệt trong mùa dịch bệnh, hệ miễn dịch khỏe mạnh chính là “lá chắn vàng” bảo vệ con yêu khỏi virus, vi khuẩn tấn công.

Sau kỳ nghỉ hè dài, nhiều cha mẹ lo lắng khi con biếng ăn, ăn uống thất thường. Làm sao để giúp bé ăn ngoan trở lại, hấp thu đủ dinh dưỡng, phát triển tốt? Bài viết này sẽ chia sẻ bí quyết giúp trẻ ăn ngoan, mẹo hay nuôi con khỏe mạnh, dễ áp dụng cho mọi gia đình.

Tìm hiểu chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu 3 tháng đầu: ăn gì tốt, cần tránh gì, nên bổ sung vitamin nào để thai nhi phát triển toàn diện và mẹ khỏe mạnh.

Chỉ với 5 phút mỗi tối, cha mẹ có thể giúp bé ngủ ngon hơn, ăn ngon miệng hơn và phát triển toàn diện cả thể chất lẫn tinh thần. Khám phá bí quyết khoa học, nhẹ nhàng, dễ áp dụng giúp con yêu lớn khỏe mỗi ngày, không cần dùng thuốc!